マイクロダイエット継続中(*^o^*)

パパさんと共に今２人で１０キロ以上のダイエットに成功☆

ただいま嫁は生理前停滞中＆実家母の来訪中でリバウンドの危機ですが、頑張ってプラス１キロぐらいで抑えたいものです。
目標は１５７センチの４７キロ。
今は５６くらい(T_T)
それでも今年一番デブだった６４キロからはずいぶん減って、身体の調子も良くなりました。

やっぱデブすぎるのは精神的にも良くないよ。

後ろ向きだし、悲しいし、食べるのやもられない自分が許せないし…。

優しいママに、綺麗なママになりたい！

頑張って諦めずに最後まで。

目標は太りにくい身体と習慣です。