今週半ばは、気分が下降していて
家に帰って夕食を作るときも、
お風呂に入ってても、
眠るときも
涙が出てしまった。
 
なんだったんだろう。
 
胸が苦しかった。
でも、
恋愛感情ではない...ちぇっ。
 
 
 
 
--------------
昨日食べたもの
 
朝:
ヨーグルト(ビフィ○ス)
ゆで卵
コーヒー
 
 
昼:
豚肉とパプリカのマヨ炒め
めんつゆに漬けておいたストック。
焼き油揚げ
ブロッコリーのオリーブオイル焼き
卵焼き(シーチキンととろけるチーズ入り)
サラダ蒸し豆
 
 
夜:
ワイン(モンテプルチアーノ)
カマンベールチーズ
焼きソーセージ
 
 
 
今朝の体重:
54.4kg
 
-------------------
 
やっと正月前の体重に戻ったー笑い泣き
 
 
ケン・ローチ監督の「ジミー 野を....」をhuluで観た。
ストーリーはもちろん、柔らかな緑の多い風景も◎。
好きな監督のひとりになったドキドキ
 
遅ればせながら
「麦の穂を...」も観たいな。