今日のツボは、ココを押せば、精神的にも身体的にも落ち着かせる事が出来る！？

ボディケアサロン リグレの現役マッサージ師です  

関元　かんげん

ヘソの真下３寸。

別名を丹田（たんでん）と呼び、元気のもとに関連があって全身の疲れに効果的です。
禅や武道などでは特に重視され、精神面にも影響を及ぼします。

また、冷えを解消して代謝をアップさせ、生理痛や腰痛に悩む方にもおすすめのツボです◎

格安もみほぐしと足つぼマッサージ★ボディケアサロン リグレ

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