こんにちは!

昨日忘れてましたよ!

覚えてる限りで…
先日のご報告です!


【朝の計測結果】
体重…87.5㎏
体脂肪…49.5%


【食事】
〈朝〉
無し(病院のため)

〈昼〉
おにぎり(シーチキン、明太子)
唐揚げ

〈夜〉
親子丼
味噌汁


そして…

〈お茶会!〉
{CB60B70B-5FB4-42AF-87C5-9DDE658B1DAD:01}

{1A32EC59-1DA0-4521-B120-6C0C07B53F1C:01}
アントステラのクッキーバイキング(*≧∀≦*)
ちょうど10枚。
紅茶とセサミがお気に入りです!
2回取ってるし( ´艸`)


はい。
めっちゃ誘惑に負けてます。


いやだってお茶会だし。
食べるに決まってんじゃん!!


昨日は
病院→プラネタリウム→アントステラ
と私にしては予定をぎゅっとした1日でした。

病院めっちゃ混んでたわー( ´Д` )
座る場所ないんだもん…

立っていたせいか、左足の付け根が痛い。
立ってても痛いのに歩くとか地獄。

結局帰りは友人のお母様に車で送っていただきました。
いつもいつもお世話になっているのです…
申し訳ない。


アントステラ、また行きたい。

体重も体脂肪も一気に戻ったけどね。