こんにちは!
昨日忘れてましたよ!
覚えてる限りで…
先日のご報告です!
【朝の計測結果】
体重…87.5㎏
体脂肪…49.5%
【食事】
〈朝〉
無し(病院のため)
〈昼〉
おにぎり(シーチキン、明太子)
唐揚げ
〈夜〉
親子丼
味噌汁
そして…
〈お茶会!〉
ちょうど10枚。
紅茶とセサミがお気に入りです!
2回取ってるし( ´艸`)
はい。
めっちゃ誘惑に負けてます。
いやだってお茶会だし。
食べるに決まってんじゃん!!
昨日は
病院→プラネタリウム→アントステラ
と私にしては予定をぎゅっとした1日でした。
病院めっちゃ混んでたわー( ´Д` )
座る場所ないんだもん…
立っていたせいか、左足の付け根が痛い。
立ってても痛いのに歩くとか地獄。
結局帰りは友人のお母様に車で送っていただきました。
いつもいつもお世話になっているのです…
申し訳ない。
アントステラ、また行きたい。
体重も体脂肪も一気に戻ったけどね。

