ファットカットロス、一週間経過。

おはようございます😃

早速ですが今朝の記録を…！

体重…88.7

体脂肪…52.2%

でした☆

大きな（私的にはね）変動がありますが…

ファットカットロスを始めてから一週間で2キロ減です！

ただこのファットカットロス、2錠まとめて飲むとお腹がゆるくなる感じがします。

私だけかもしれませんが。

なので…

今日は外出！

って時には朝夜1錠ずつ、もしくは夜2錠に変えてます。

そんな、今日。

かなり久々に外出です。

鬱からくる引きこもりがひどく…←退職の原因

郵便局行って〜…

銀座でランチ！

やさいの王様ってとこに行ってきます♪

最近野菜づいてるので嬉しー！

まぁ問題は…

無事に家から出られるのかってことですかね…

頑張ります！！