こんばんは(о´∀`о)
今日はなんだか一日中不安感が消えず…
なんなんだろう、この気持ちは。
明日から平日だからかな？
仕事辞めたのに？
むしろ辞めたから？
なんだか重々しい気持ちでいっぱいです(´・ω・`)
さて。
本日の結果ですが…
体重…89.9キロ
体脂肪…52.4％
でした…
戻ってんじゃん！！（ ＴДＴ）
…ってまぁそりゃねぇ
特に運動も食事制限もしてないしね…
むしろあの２キロ落ちてたのはなんだったの？って感じですよ。
今日、その体重グラフの画像が無いのはなぜなのか…というと…
携帯料金未払いでスマホが使えないという情けない理由故…(´・ω・`)
私、iPhone(SoftBank)とAndroid(docomo)持ってるんですよ。
で、普段はiPhone使ってるんですけどね…
体重管理アプリもiPhoneに入ってるんですよね…
支払いしてこなくてはなぁ…
今日の食事
朝食
・おにぎり
・味噌汁
・卵焼き
・魚肉ソーセージ(焼き)
昼食
・カレーうどん＆そば(半々)
夕食
・ごはん
・麻婆豆腐
・麻婆春雨
・キムチ
・唐揚げ
間食
・バームクーヘン
・クッキー
・饅頭
原因は…食べ過ぎですね、完全に(´・ω・`)
糖質オフでもしようかなぁ…