以前、仕事がちゃんと朝からあった時は朝ごはんもちゃんと食べていたのだが。
毎日納豆ごはんに漬物。
納豆毎日摂取って栄養的にどうだったんだろう？
今日まで和風スープが切れていたので、朝は普通食もしくは、なし。
〈食事〉
朝…うどん
昼…ごはん、漬物、たらこ、卵焼き
夕…ごはん、和風スープ、漬物、塩カルビ
〈間食〉
・みたらし団子
・チョコレート
・カルパス
・チータラ
・柿ピー
・みたらし団子
今日もやらなきゃいけない事、やろうと思ってた事、何一つできていない…
なんかもうずーっと寝てたい…
実際寝てるけどね(*´・ω・)
いつも今日１日のメニューを人に聞いて確認する私…
間食だけは覚えてるんだけど(*´・ω・)
今日の体重はギリギリな87キロ台！