こんばんは!
お疲れ様です!

書くの忘れてたー(´°ω°`)
本日(3/4)のご報告です!



【朝の計測結果】
体重…86.1㎏
体脂肪…51.4%

【食事】
〈朝〉
無し

〈昼〉
お弁当

〈夜〉
パスタ2種
和菓子
せんべい

〈間食〉
…?

【夜の計測結果】
体重…85.9㎏
体脂肪…50.7%

…食後のお菓子類は間食になるのでしょうかね?



では
おやすみなさい!