皆様お疲れ様です!
ようやく咳が止まって回復へむかってきております!
明日から出勤です!
半ば強制的ですがね!


本日のご報告でーす。



【朝の計測結果】
体重…86.3㎏
体脂肪…51.3%

【食事】
〈朝〉
チャーハン
ミニ蕎麦

〈昼〉
無し

〈間食〉
アイス
まんじゅう
ところてん

〈夜〉
チキンフライ
鳥はむ

【夜の計測結果】
体重…86.2㎏
体脂肪…50.0%


今日の家族の夕飯は
鶏鍋
でした。

私の夕飯は上の通り。

そこへ母が一言
「鶏肉だけでも食べる?」


食ってるよ!
今目の前で鶏肉のみを食ってるよ!!


そんなボケをかましてくる母が大好きです。


ところてんは夕飯にはカウントされないことが判明。
結局寝る前、
ホットヨーグルト食べました。



良い感じに暖まれて良く寝れました。

良い感じすぎて、朝ごはん食べた後二度寝。
だいたい昼頃には目を覚ますのですよ。
11時~12時くらいに。
きっと腹時計が正確なのでしょう。

しかし今日は
15時!!

罪悪感にとらわれながら
アイスとまんじゅうとところてん食ってふて寝しました。

そんな1日も今日で終わり。
明日からは仕事。
しかし明日1日行ったらまた休み。

通常生活に戻れるのはいつ頃でしょうか。