身体をあっためるって大事❣️

身体が冷えてると色々不調が現れる

わたしもよく汗をかくほうだし、

自分が冷えてるなんて

みじんも思っていなかった

が、しかし

下半身は、内臓は

しっかり冷えておりました

その代表的な症状が

ホットフラッシュ

下半身の汗腺が死んでるから

汗が上から出ているってことに

気づいてなかったわたし、、、

あっためるといいことたくさん

あっためにいらっしゃいませんか