女性は生理中の鉄分補給はしたいですよね。

そして妊活や妊娠中の葉酸摂取も♪

 

昔はサプリメントを摂っていましたが、今は自然界にあるナチュラルなもので摂っています。

 

私は「乾燥 なつめ」をリピっています🥰

漢方薬名は大棗(タイソウ)

 

 

中国の女性の間では、美容、アンチエイジング効果も高いと言われています。

 

どこで購入するかもなかなかピンキリなのですが、、

 

業務用○ーパーで500g、398円でも購入したことがあります。

 

激安に即購入しましたが、、味は、、古い油のようなお味が。。

そして小さくて、タネを取るのもなかなか大変。

ぎゅっと引き締まった感じの乾燥具合です。

気になる農薬は?

これだけの激安ですので、、農薬検査をしているかも不明です。。

 

海外の食品売り場ではこれぐらいのお値段のものを見かけますが、

味も大きさもほぼ一緒です。

 

見かけるとついつい購入してしまうのですが、

 

私のリピート本命は、漢方薬局でも販売されていて、

残留農薬検査済👌

以前は公式ホームページで残留農薬検査の結果数値も表示がありましたが、現在は会社名も変更?

久々に見たらホームページもリニューアルされていました✨

私はこの商品が一番美味しくて安全でコスパもいいかな?

と、行き着きました✨

 

残留農薬検査済で、しっかりした漢方食材なので、妊活中や妊娠中にも安心ですね。

 

いつも3500円で購入しているのですが、もっと安いところを見つけてしまいました😭

次回からはこちらのお店を利用してみます♪

こちらが▼最安値ですね、、2980円送料無料

対面の漢方薬局より安いかも??

 

 
 

 

こちらは古い油のような味もしないです。

とてもふかふかで、美味しいです👌

 

よくナツメグや、デーツと勘違いされますが、

「なつめ」という中国の漢方食材です❤️

 

そのままでも食べれますが、私はこれをちぎって小さいお鍋でぐつぐつ15分ぐらい煮て、お茶にしたり、味噌汁に入れてりしています☺️

 

甘味があるので、甘いもの欲しくなる生理中や妊娠中の鉄分補給にとてもいいです

 

葉酸も摂れるので、妊娠中の胎児の発達に欠かせない栄養分✨

 
これは妊活の方にもオススメです。
葉酸は妊娠前からが推奨されています。
 
葉酸サプリは中医学の先生には反対されました。。
 
サプリを分解する肝臓にも負担がかかるとか。。
 
こちらは自然食材で、無添加です☺️
 
葉酸、鉄分の他にも、、
 

免疫力を強化

イライラ

不眠など精神不安定

アンチエイジング

コラーゲン活性

 

などなど、、女性にとって嬉しいですね

 

妊娠中に色々調べて辿り着きました。

参考になれば幸いです🥰

 

 

普段は神戸とオンラインでヨガレッスンをしています♪

心と体の健康を広めています✨