レイキはただ寝てるだけでOK

おはようございます。

レイキは身体の１２箇所に

手を当ててヒーリングを

行っていきます

施術中にここ疲れてるなと

感じたところがあった時は

特にここが痛いんだなどと

教えていただいた時は

臨機応変にその部分に手を当てて

レイキを流します

ただ寝ているだけなのが

いいところ

レイキがあなたに必要なだけ

流れていきます

マッサージのような

モミモミもありません

なのにリラックスできて楽になるのが

すごいなぁと毎回

レイキヒーラーのくせに思います

今回はポジション６を紹介している

リールをアップしています

効果も盛り込んでいるので

ぜひご覧ください

ゆり|あなたが自分らしく生きるためのレイキヒーリング on Instagram: "レイキは体の１２箇所に 手を当ててヒーリングを 行っていきます ポジション６は 
肋骨のあたりに 手を当てます 身体的には
肝臓・胆のう・脾臓 これらの働きが弱まると
慢性的な疲労感やだるさ さらに
肌荒れ・アトピー・湿疹 などの症状が出やすいと されています そんな症状がある方には エネルギーの滞りをレイキが 流してくれます また、胃の調子を整えるのにも役立ち 消化不良にもグッと 心理的効果としては…

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レイキヒーリングについて

リール投稿を

アップしています

いつも疲れている方

よく眠れない方

リラックスできない方

チェックしてみてください

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ホームページ

神奈川県藤沢市で行っている

レイキ対面セッションの

ご予約が可能です

Energy Body Central | 霊気 | Fujisawa, Kanagawa, Japan

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浄化用のセージや

パロサントの販売を行なっています

お試し品などお買い得品もありますよ

週末はよくセールを行なっています

Juicy Spicy - メルカリShops

朝のアファメーション

お立ち寄りくださりありがとうございます

１ヶ月くらい前から

朝のアファメーションを

始めました

アファメーションとは

前向きな言葉を自分に

繰り返し言うことで

心や思考を良い方向に

導く方法

朝は頭がクリアで

思考のクセが少ない時間帯だから

潜在意識に入りやすいんだそうです

８月頭で１ヶ月経つので

振り返って

どんな変化になったか

シェアしますね

使っている本はこちら

ザ·ヒューマン ユーザー マニュアル: あなたの可能性を解き放ち 心をコントロールし 人生を向上させよう

著者が夫

実は私が人生で初めて

英語から日本語に翻訳した

記念すべき本でもあります

アファメーションをやった日は

インスタのストリーズにアップ

するので気になったらみて見てくださいね

大体７つの文章を

１文章につき声に出して３回読むので

５分もかかりません

言葉のおまじない

効果が楽しみです

いつも自分がどんな言葉を

口から放っているか

意識していますか？

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ゆりのインスタ

レイキに関する

リール投稿を

頑張ってアップしています

フォローして

いただけましたら

泣いて喜びます

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レイキの手のポジション

お立ち寄りいただきありがとうございます

レイキヒーリングでは

体の１２箇所に手を置いて

ヒーリングを行います

施術中に

ここもっと流したほうが

いいなと感じたところには

一通り行ったあとに

戻ったり

長く手を置いたりしています

温泉のような

暖かい温もりが

じわっと流れて気持ちよくなり

とてもリラックスできると

ご感想をいただいております

ポジションごとに分けて

効果を説明している

インスタをあげています

今回はポジション５でした

暑い海で撮影してきました

夏を感じられるかも

ぜひご覧ください

ゆり|あなたが自分らしく生きるためのレイキヒーリング on Instagram: "レイキ基本の ポジション パート5 本日は 夏バージョンです☀️ この時期貧血気味の方も いらっしゃるのでは ないでしょうか 何をしても 血が足りない！ と感じたら レイキをぜひ試して みて下さい ++++++++++++++++++++++++ レイキヒーリング リアルセッション ＠藤沢本町 現在モニターセッション 実施中 ３０名→ 残１１名様 募集中 プロフィールからHPへ 予約もHPから…

６月にドローンの学校に行って

勉強をしました

ドローンを使った撮影を混ぜた

私の思いはこちら

ゆり|あなたが自分らしく生きるためのレイキヒーリング on Instagram: "この海のように あなたの心も ゆったりと広がって いいんです レイキは内側に溜まった 疲れや不安をやさしく流し 本来の穏やかさを取り戻す お手伝いをします 今日という日に 安らぎの贈り物を 自分に捧げませんか リラックスして よりあなたらしく 生きるための レイキヒーリング ++++++++++++++++++++++++ レイキヒーリング リ…

自分の思いを

言語化するのって

とっても難しいと

感じてますが

動画に載せて

何とかできました

暑いのでどうぞ

ご自愛ください

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ブログ リニューアルします

２年間休眠していた

ブログをまた

ぼちぼち再開しようかなと

思っています

ヨガやピラティスの

内容から一新して

今後はレイキで

発信していきますので

心機一転

よろしくお願いします

久しぶりすぎて

機能をすっかり忘れました

時間をかけて

整えていきますので

よろしくお願いします

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サイドストレッチ〜体側を伸ばす

こんばんは。ユリです。

本日の夜のインスタライブでは

サイドストレッチを行いました。

↑こんな感じです

体側を伸ばすメリットとは

呼吸がしやすくなる

横隔膜や肋間筋などの呼吸筋を柔らかく。

固くなると呼吸が浅くなり疲れやすくなります。

肩こり解消、予防にも

脇の下が伸びることでリンパ、老廃物を流していきます。

腕も伸びますよ！

腰が楽に

ウエストからしっかり伸ばし

腰回りを楽に。

両サイドたったの１０分です。

アーカイブ残っているので

ぜひ一緒にやってみてくださいね

こちらから↓

  

 

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