おはようございます。

 

レイキは身体の12箇所に

手を当ててヒーリングを

行っていきます

 

施術中にここ疲れてるなと

感じたところがあった時は

 

特にここが痛いんだなどと

教えていただいた時は

臨機応変にその部分に手を当てて

 

レイキを流します

 

ただ寝ているだけなのが

いいところ

 

レイキがあなたに必要なだけ

流れていきます

 

マッサージのような

モミモミもありません

 

なのにリラックスできて楽になるのが

すごいなぁと毎回

レイキヒーラーのくせに思います爆  笑

 

今回はポジション6を紹介している

リールをアップしています

 

効果も盛り込んでいるので

ぜひご覧ください照れ

 

 

 

 

 

 

 

 

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レイキヒーリングについて

リール投稿を

アップしています照れ

 

いつも疲れている方

よく眠れない方

リラックスできない方

チェックしてみてください飛び出すハート

下差し下差し下差し

 

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神奈川県藤沢市で行っている

レイキ対面セッションの

ご予約が可能です飛び出すハート

 

 

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浄化用のセージや

パロサントの販売を行なっています

お試し品などお買い得品もありますよビックリマーク

週末はよくセールを行なっています音譜

 

 

 

 

 

お立ち寄りくださりありがとうございますニコニコ

 

 

1ヶ月くらい前から

朝のアファメーションを

始めました

 

アファメーションとは

 

前向きな言葉を自分に

繰り返し言うことで

心や思考を良い方向に

導く方法

 

 

朝は頭がクリアで

思考のクセが少ない時間帯だから

潜在意識に入りやすいんだそうです

 

8月頭で1ヶ月経つので

振り返って

どんな変化になったか

シェアしますねニコニコ

 

使っている本はこちら

 

 

 

著者が夫ニヤニヤ

実は私が人生で初めて

英語から日本語に翻訳した

記念すべき本でもありますクラッカー

 

アファメーションをやった日は

インスタのストリーズにアップ

するので気になったらみて見てくださいね

 

大体7つの文章を

1文章につき声に出して3回読むので

5分もかかりません

 

言葉のおまじない乙女のトキメキ

効果が楽しみですニコニコ

 

いつも自分がどんな言葉を

口から放っているか

意識していますか?

 

 

 

 

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ゆりのインスタ

レイキに関する

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頑張ってアップしています照れ

 

フォローして

いただけましたら

泣いて喜びます笑い泣き

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お立ち寄りいただきありがとうございますニコニコ

 

レイキヒーリングでは

体の12箇所に手を置いて

ヒーリングを行います

 

施術中に

ここもっと流したほうが

いいなと感じたところには

 

一通り行ったあとに

戻ったり

長く手を置いたりしています

 

温泉のような

暖かい温もりが

じわっと流れて気持ちよくなり

とてもリラックスできると

ご感想をいただいております飛び出すハート

 

ポジションごとに分けて

効果を説明している

インスタをあげています

 

今回はポジション5でした

暑い海で撮影してきました

夏を感じられるかもおねがい

ぜひご覧ください波

 

 

 

 

6月にドローンの学校に行って

勉強をしました

 

ドローンを使った撮影を混ぜた

私の思いはこちら

 

 

自分の思いを

言語化するのって

とっても難しいと

感じてますが

 

動画に載せて

何とかできましたイヒ

 

 

 

 

暑いのでどうぞ

ご自愛くださいドキドキ

 

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2年間休眠していた

ブログをまた

ぼちぼち再開しようかなと

思っています

 

 

ヨガやピラティスの

内容から一新して

 

今後はレイキで

発信していきますので

心機一転

よろしくお願いしますニコニコ

 

久しぶりすぎて

機能をすっかり忘れましたネガティブ

 

時間をかけて

整えていきますので

よろしくお願いしますおねがい

 

 

 

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こんばんは。ユリです。

 

 

本日の夜のインスタライブでは

サイドストレッチを行いました。

↑こんな感じですニコニコ

 

体側を伸ばすメリットとは

 

ダイヤグリーン呼吸がしやすくなる

 

横隔膜や肋間筋などの呼吸筋を柔らかく。

固くなると呼吸が浅くなり疲れやすくなります。

 

 

ダイヤグリーン肩こり解消、予防にも

 

脇の下が伸びることでリンパ、老廃物を流していきます。

腕も伸びますよ!

 

 

ダイヤグリーン腰が楽に

 

ウエストからしっかり伸ばし

腰回りを楽に。

 

 

両サイドたったの10分です。

 

アーカイブ残っているので

ぜひ一緒にやってみてくださいねニコ

 

こちらから↓

 

 

  

 

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