大阪府(高槻市)Body痩身専門&Facialサロン
REGALOです
今日はお天気があいにくの雨で、外気温もグッと下がったように感じますね
インフルエンザも大流行しだし小学生の子供さんのクラスが
学級閉鎖などもチラホラ出始めているようですが・・・ブログをご覧いただいている皆様がインフルエンザをはじめ風邪などで体調を崩されない事を、祈っています
ご家族が帰宅されたら1番に、手洗いうがい!!!!!!!!!
わが家でも徹底中です(笑)
また、食事での栄養をしっかり摂り、十分な睡眠時間の確保!!!!!!!
お忙しいかと思いますが、mamaが倒れたら大変です
体調管理にも気を抜かず頑張りましょうね
本日は・・・REGALOエステモデルさんとして頑張ってご来店くださっているモデルさんの途中経過報告させていただきます
体調面では・・・
・冷え性
(HIP、太もも、ふくらはぎ)
・首&肩凝り
・便秘と下痢を繰り返す
・浮腫
・骨格の歪み
(骨盤の上下左右の歪み、肩甲骨の歪み)
・セルライトの進行
気になるBody箇所
①HIP
②太もも
③お腹
④腕
⑤ふくらはぎ
気になり始めた時期は、15年~16年前位からで
最低体重から+10kg
ご自身の食生活では・・・・
お昼or夜は各週2回は外食という事もあり食生活が不規則
週5回はアルコールを飲まれるという事でした
また、上半身と下半身のサイズの差があるので既製品を購入すると綺麗にお洋服を着こなせない事が悩みという事もあり・・・・
施術メニューは基本的に
アーユルヴェーダ下半身集中コース
全身での比較は・・・
(左)モデルStart前
(右)施術5回目
全体的に引き締まってきました
表面の部分からマッサージで脂肪を揉み解していくので、幾層にも重なっている為、施術を重ねていく度に、深部のセルライトが見えてきました
※セルライトの進行状態で施術経過での見え方が異なります
下半身全体を比較すると・・・
(左)モデルStart前
(右)施術5回目
体重の掛かり方も外に向かっていたのが施術で筋肉のバランスが整い始め中央にしっかり重心がのるようになり引き締まってきています。
各パーツでみていくと・・・
(左)モデルStart前
(右)施術5回目
HIPの形が変わってきています
(左)モデルStart前
(右)施術5回目
黒線・・・3箇所
HIPのTOP位置の変化→
丸みが出てきた事でTOP位置UP!!!!!!!
HIPと太もも付け根の境目の変化→
HIPが上がった証拠にスッキリし始めた
太もも隙間位置の変化→
全体的に下がっていたが、筋肉でしっかり支えれるようになりサイズダウンと共に、隙間がよりでてきた
赤円・・・太もも隙間
水色円・・・膝裏の浮腫の改善の為ラインがくっきり
(左)モデルStart前
(右)施術5回目
見た感じの、膝の前傾が少しずつ改善されています
HIP横から見ても形がしっかり変わってきているのがわかります
(左)モデルStart前
(右)施術5回目
黒線(縦)・・・踵&骨盤から垂直に引いた線
黒線(横)・・・HIP下の変化
膝蓋骨上部の位置変化
膝蓋骨下部
青円・・・HIP横の比較
赤円・・・膝周りの変化
比較するとHIPのスッキリ感、膝上の位置が変化し脂肪も減少しました
初回からのサイズ変化は・・・・・・
身長 165cm
年齢 39歳
体重 67.95㎏→64.75㎏(-3.2㎏)
へそ上10cm 74.0cm→69.5cm(-3.5cm)
へそ上 5cm 70.4cm→66.0cm(-4.4cm)
へそ中心 76.0cm→68.0cm(-5.0cm)
へそ下 5cm 89.0cm→83.0cm(-6.0cm)
へそ下10cm 96.4cm→92.0cm(-4.4cm)
HIP 108.8cm→104.4cm(-4.4cm)
〈右足〉
膝上24cm 58.7cm→54.6cm(-4.1cm)
膝上20cm 58.0cm→50.4cm(-7.6cm)
膝上10cm 46.0cm→43.9cm(-2.1cm)
ふくらはぎ 36.0cm→34.5cm(-1.5cm)
足首 21.2cm→20.5cm(-0.7cm)
〈左足〉
膝上24cm 57.8cm→54.2cm(-3.6cm)
膝上20cm 54.1cm→51.1cm(-3.0cm)
膝上10cm 46.3cm→43.9cm(-2.4cm)
ふくらはぎ 36.3cm→34.7cm(-1.6cm)
足首 21.8cm→20.7cm(-1.1cm)
REGALO(ispot)リンク
http://www.ispot.jp/s/regalo_t/
mailでのお問い合わせ先は・・・
regalo0501@gmail.com