大阪府（高槻市）Ｂｏｄｙ痩身＆Ｆａｃialサロン
ＲＥＧＡＬＯです
毎日寒さが厳しく・・・顔が凍りそうですが、皆さん風邪などひかれていませんか？？？？
お正月から数日が過ぎ、すっかり世の中はバレンタインに向けて・・・
お店などでチョコが並び始めていたり、お菓子作りのアイテムなどが目にとまるようになりましたね
自分の小学校の時など思い出したら笑っちゃいますけど・・・
去年、娘ちゃんが誕生した事もあって、まだまだ先なんでしょうがいつの日か好きな子にチョコを渡したい
って言うんだろうなと一人でワクワクしたりしてたんですが、その日が来たときは、わが家のメンズ達はＳｈｏckなんでしょうね（笑）女の子のママはチョコ作りのお手伝いに忙しく、男の子のママは内心ドキドキしちゃいませんか？？？
小学生になったヤンチャ達は、バレンタインが近くなってくると少しソワソワしてたりします
男の子と女の子がいて、楽しみが増えたっと発見した一つです
話が長くなりましたが・・・・・
私の周りでもよく耳にしますが・・・
「正月太り」って言葉があるように、
冬に太っちゃうのはしょうがないよね～
なんて口にしていませんか？？？
それは、厳しいかもしれませんが言い訳です
実は・・・
夏に汗をかくと痩せるという話を聞いたことがるかもしれませんが、それには間違いがあります
単純に汗をかくだけでは水分が出ていっているだけなので、
脂肪の燃焼には繋がっていないことがあります
寒い冬は体温を維持しようとする為、
基礎代謝が上がり、痩せやすい身体になっているんです
寒いとき、自然とブルブルと震えがきますよね。
自身を震えさせることにより、身体を暖めようとさせているんです
熱を発生させようとしている＝カロリー燃焼をさせようとしている
そのため、冬の方がカロリーが燃焼
しやすく、痩せやすいといえます。
でも・・・冬は太るという人、それは忘年会や新年会、正月休みといつもよりカロリーを多く摂取した上で、不規則な生活習慣。
寒いから家を出ずにゴロゴロするお休み・・・
内臓機能の低下「内蔵の冷え」は、
ダイエットの敵!!!!!!!
暴飲暴食から胃腸の働きが低下し・・・
消化力、排泄力共にＤｏｗn
身体の疲れもとれにくく、お肌にもよくない
ですが!!!!!
内臓温度を上げると基礎代謝ＵＰ
何もしなくても消費されるカロリー（基礎代謝）が上がれば、摂取カロリーを効率よく消費する事が出来ます。
人間の身体は内臓の温度が1度上がると、基礎代謝が１０％程度上がります
通常基礎代謝を上げるには筋肉量（特に体幹の筋肉量）を増やすのがよいとされています
という事は・・・
身体の深層部の筋肉へアプローチするＲＥＧALOの施術で、筋肉の可動域をＵＰさせ、身体の芯から温まる遠赤外線の加熱マットでしっかり温め不要物（老廃物など）を体外に排泄するとどうなるでしょうか？？？
①基礎代謝アップ
②気になる個所のサイズＤｏｗn
独自の施術方法で深部の筋細胞の可動域を広げながらご自身で日頃使えていない部分までをしっかりケアしながら脂肪を撃退!!!!!!!!!
食事制限だけの大幅な減量時のような皮膚のたるみなどがでず、ハリのあるＢｏｄｙラインを手に入れて頂きます。
③デトックス
内臓温度が上昇し、内臓が活発に動くことで体内の老廃物を流す力がアップし、デトックス効果がうまれる。施術で揉み解した脂肪を体外に排泄させるところまで行います
④余分な水分排泄で浮腫み解消
リンパ、血液の流れがよくなり、尿量が増加します。
それによって、体内の余分な水分が排泄され、排便も促され便秘解消も期待できます。
血液やリンパの滞りが改善することで冷え症、疲れやすい、
まだまだ寒く厚着ですが・・・春が近づく前に、代謝が上がりやすい冬からのＢｏｄyライン整えスッキリ健康美を手に入れませんか？？？
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