こんばんわ
北摂(高槻市)プライベートエステティックサロンREGALOです
8月度エステモデルさん(Part2)
7月に初顔合わせ時にお話をさせていただいた時の
体調面では・・・
・疲労感が激しく仕事がハード
・肩こりが慢性的にある
・食事が不規則
・ストレスを良く感じている
・時間に追われながら日々忙しいetc・・・・
体重の変動といえば高校生の時は50kg台だったとの事ですが
働き出してストレスなどが溜まって少しずつ増加してきたようです
初めてお会いした時のエステモデルさんの眼力にキュンッ、
アーユルヴェーダの話で盛り上がり、今回も仕事にプライベートに盛りだくさんのお話をさせてもらいました(笑)
8月29日(水)
8月度エステモデルさん(Part2)がご来店
しました
4回目のご来店時は、生理後
身体を触らせて頂いて筋肉の硬直、全体的に浮腫みがでてましたが・・・・
気になったのは・・・・・
『水分量』です
1日で摂取している水分量と排泄(トイレ回数&発汗)のバランスを考えてみても、身体の冷え方や皮膚や脂肪の感じが気になったので聞いたところ・・・・
水分摂取の仕方&量がちょっと気になる感じでアドバイス
エステモデルさんが着こなしたいお洋服のブランドのHPを私のPCのお気に入り登録をしてもらっていたので、お洋服を着こなすと目に身体をどのようにサイズダウンさせていくか色々考えていた内容などをお伝えし決定したメニューは・・・
アーユルヴェーダ全身コース
&
筋肉トーニングコースを追加
筋肉トーニングマッサージの施術箇所を変更したのには・・・
・前回の歪み(筋肉の硬直)へアプローチ
・肩周り(猫背)、前もも&ふくらはぎを攻める
・深部の老廃物を排泄させる
・後姿のバランスをふまえてアプローチしていく
(ウエスト~HIPの位置を整えて脚長Bodyを目指す)
好きなお洋服は綺麗に着こなしたいのが当たり前ですよね
エステモデルさんには驚かせたい人がいてはるので私も頑張らねば
施術の結果は・・・・
写真はクリックして大きくしてからご覧ください。
(左)2012.08.08 施術前
(右)2012.08.29 施術後
基準線を書き込むと・・・・・・
(左)2012.08.08 施術前
(右)2012.08.22 施術後
青囲み・・・肩周り比較
赤囲み・・・ウエスト幅からの背面比較
オレンジ囲み・・・腰幅での腰周り比較
緑囲み・・・HIP比較
黄囲み・・・ふくらはぎ上部隙間比較
水色囲み・・・ふくらはぎ下部隙間比較
(左)2012.08.08 施術前
(右)2012.08.29 施術後
姿勢に変化が・・・
(左)2012.08.08 施術前
(右)2012.08.29 施術後
黄円・・・脇位置比較
黒線・・・踵&骨盤から垂直に引いた線
(太)4回目施術横幅
赤線・・・初回からの差
オレンジ線・・・HIP位置
緑囲み・・・前もも位置比較
(左)2012.08.08 施術前
(右)2012.08.29 施術後
(左)2012.08.08 施術前
(右)2012.08.22 施術後
青線・・・肩甲骨位置
黒線・・・脇位置&ウエスト位置&背筋歪み
HIP位置比較
オレンジ囲み・・・左右のHIP位置
(左)2012.08.08 施術前・・・肩周り比較
(右)2012.08.22 施術後
青囲み
赤囲み・・・ウエスト幅からの背面比較
オレンジ囲み・・・腰幅での腰周り比較
緑囲み・・・HIP比較
横からの写真は・・・・・
(左)2012.08.08 施術前
(右)2012.08.29 施術後
(左)2012.08.08 施術前
(右)2012.08.29 施術後
黒線・・・HIP&ふくらはぎ上下位置
赤線・・・4回目施術前後の差
オレンジ囲み・・・腰比較
水色囲み・・・HIPのTOP位置比較
赤円・・・膝裏比較
施術のサイズ結果は・・・・
施術前⇒施術後
身長 154.0cm
年齢 27歳
へそ上10cm 76.2cm⇒69.8cm(-6.4cm)
へそ上 5cm 78.0cm⇒71.0cm(-7.0cm)
へそ周り中心 82.0cm⇒77.0cm(-5.0cm)
へそ下 5cm 88.5cm⇒83.3cm(-5.2cm)
へそ下10cm 92.6cm⇒90.0cm(-2.6cm)
HIP 99.0cm⇒96.0cm(-3.0cm)
《右脚》
太もも22cm 55.5cm⇒53.5cm(-2.0cm)
太もも20cm 53.7cm⇒51.9cm(-1.8cm)
太もも10cm 45.1cm⇒43.8cm(-1.3cm)
ふくらはぎ 36.7cm ⇒35.4cm(-1.3cm)
足首 21.3cm⇒20.8cm(-0.5cm)
《左脚》
太もも22cm 55.6cm⇒52.6cm(-3.0cm)
太もも20cm 53.9cm⇒52.0cm(-1.9cm)
太もも10cm 45.1cm⇒43.6cm(-1.5cm)
ふくらはぎ 37.3cm ⇒36.5cm(-0.8cm)
足首 21.6cm⇒20.9cm(-0.7cm)
体重 65.7kg⇒62.9kg(-2.8kg)
体脂肪率 32.1%⇒30.7%(-1.4%)