3月7日 北小トレーニング

今日は北小グラウンドでトレーニングです。

昼間の暖かさがうそのように寒いです🐧

今日はグリッドを２ヶ所作ってチームごとにトレーニング。

初めは2対1を2組で、次は3対2を2組と徐々に難易度が上がります。

寒さに負けず、監督の指導にも熱が入ります

攻撃側も守備側もスペースの使い方が重要です。積極的なアクションでパスコースを作り、一回でダメなら、どんどん次のスペースを見つけて動かないと続きません

考える力も大事ですね

練習の最後にダッシュで仕上げます💨

よーい！

ピッ

自分で限界を作らずに全力で走ろう❗

練習の後は先日習ったことを思い出して、ストレッチを忘れずに。