2/1 あづま体育館

本日も徹底的に基礎体力作り！！
階段ダッシュ、ステップ等バリバリにやってます！！
サッカーボールを使えなくても体はつくれますね。
話はかわりますが今日は携帯用望遠レンズでの撮影に初チャレンジ！！
まだ不慣れですが今までにはない動画を見てください(笑)

皆 必死に練習してるのに  石◯は⁉️

お菓子  って‼️

スパイ発見