11/3 須川グランドトレーニング

午前中は１年生のトレーニングです。
風が非常に強く飛ばされそうです
m(。≧Д≦。)m
トレーニングのメインはディフェンス！！
簡単にかわされないようにするにはどーすればいいか、身体の向き等、監督から細かな指導を受けています。
しっかり話を聞いて考える事が大事ですね