今年は異例の早い梅雨明けにて
なんと！６月後半で連日の猛暑💦
6月20日のウォーキング計画は無事
実施されましたが、一週間後なら
断念するトコでした…
次のロングコースは９月の予定
日中が暑いと筋力不足による
体力の低下が起きそうなので
階段を意識して行動したいです
マスクも全ての場所が解除では
ありませんので、極力こまめな
水分補給を心がけて下さいねぇ
安全に夏を楽しみましょう
2022年7月★定休日
7月5日(火)
7月12日(火)
7月19日(火)
7月26日(火)
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皆様のお越しを心よりお待ちしております♪
＃リンパケア＃セルライトケア＃痩身エステ
リフレール大和２号店⭐nakajima( ´∀｀)
