暑中お見舞い申し上げます連日の猛暑。。いや酷暑でしょうか
体調管理をしてるつもりでも、何か
調子がイマイチの日が多いこの頃。
先ずは胃腸のコントロールが難しい
冷たいモノの飲みすぎや、熱帯夜による
寝不足で、消化不良を起こしがち。。。
ここは無理せず胃腸薬を使用しながら
夜はなるべく消化の良い温かい食べ物を
食べるようにしています。
今や感染症対策も自己管理となっており、
疲れを感じたら無理せず休みましょう
夏の疲れが出るころの「秋バテ」にも
要注意です。頑張って乗り切りましょう
2022年8月★定休日
8月2日(火)
8月9日(火)
8月16日(火)
8月23日(火)
8月30日(火)
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皆様のお越しを心よりお待ちしております♪
＃リンパケア＃セルライトケア＃痩身エステ
リフレール大和２号店⭐nakajima( ´∀｀)
