朝起きてからしばらく、動きが鈍い。
仕事を始めるまでにエンジンがかからない。
そんなふうに感じる日が増えていませんか？🌀
やる気がないわけではないのに、
体が重くて動き出せない。
その感覚は、単なる気分の問題ではなく、
体がうまく切り替わらなくなっているサインかもしれません。
来店されたのは、30代の会社員の方
朝は何度もアラームを止めてしまい、
出勤準備を始めるまでがとにかくしんどい。
仕事を始めても、午前中はぼんやりしてしまうとお悩みでした。
姿勢や動きを確認すると、
下半身の力が抜けたまま、背中と肩で姿勢を支えている状態。
重心が不安定で、立ち上がる・動き出すといった動作に
いちいちエネルギーが必要になっていました。
施術では、脚まわりや骨盤を中心に整えながら、
腹部や背中が自然に働ける状態を作っていきました。
力を込めなくても立てる感覚、
体の中でつながって動ける状態が出てくると、
動作そのものに余計な力がいらなくなります。
施術後は、立ち上がるときの軽さに驚かれていて、
後日「朝の準備が前よりスムーズになった」との報告がありました✨
動き出すのに時間がかかる。
切り替えにエネルギーがいる。
そんな状態が続いているなら、
今こそ体の使い方を見直すタイミングです🌿
やらなきゃと思っても体がついてこない状態から、
自然に動き始められる体へと変えていきましょう💪
ご予約・お問い合わせは【公式LINE】がスムーズです🌿
・空き状況を確認しながらご案内
・気になることも事前に相談できます
ネット予約をご希望の方はホットペッパーからどうぞ