今月の長野市でのSBFセッションや塾は、
コロナがあったから、だからどう生きるのか
人の生きる目的
人はなぜ生きるのか
ということを学びました。
こちらは、私の頭の中をまとめた図ですが・・・
（字や絵の下手さはご勘弁を・・・(;'∀')）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【SBFとは？】
SBF塾や個人セッションでは、
とことん自分に向き合い続け、
うまくいかない人生にしていた、
無意識に展開していた記憶（解釈）を修正していきます。
【検索】 セカンドバースファシリテーション 名越三和乃先生
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
やりたいことがあるけれど、
なりたい自分があるけれど、
なかなかうまくいかないときや、
今回のコロナで、
今までのことはうまくいかなかった
と気持ちも行動もダウンしている
という方は、
ここからが、
実は大切なチャンスでもあると思います。
疲れた
びっくりするようなことがあった
ショックだった
腹が立って仕方ない
とき、
怒って責めて相手を非難して逃げるか
誰かを親に投影しているか
動けないようにして、やるべきことから避けているのか
動けないようにして、周りから同情をひいているのに成功しているか
かわいそうな自分でいるか
私を認めてほしいをしているか
いわゆる子どもの脳のままの状態でいて、
子どもの頃に決めた無意識の定義に
コントロールされている人生をずっと
これからも生きるのか。
絵で言うと、
左の船がぐるぐるしているイメージ。
どこに行ったらいいかわからない。
頑張っているつもりだけれど、
ちっとも進んでいない状態。
だって、●●が悪いから
被害にあっている
誰かのせいにしているとき。
右は、
小さい頃の記憶を修正し、
正しい記憶（解釈）に書き換えると、
方向性、
こっちだ！
というものが定まってきて、
舵を切れる状態。
なんのために自分はこれをするのか
したいのか
人生で達成したいことは何か？
の方向性が定まってきます。
いわゆる、
どうしたいのか
どうするのか自分で「決めて」
どこを見て、生きていくのか
自分は何をしたいから
これをしているのか
そういうものをはっきりさせていくと
自分軸が整い
何があってもぶれない生き方になってくる
と学びました。
コロナで死ぬのが怖い
と思っている人は、
この、左側でいることが多いですよという話。
（ネタばれ）
（この船のイメージは、あくまでも私の中で出てきたものです。）
（私は、死ぬのが怖かったです・・・）
これは聞いただけでは何も変わらない。
ブログを読んだだけでは何も変わらないんです。
変わるのは、様々な記憶、解釈を修正してから。
みなさん、今、どんな毎日をお過ごしですか？
どんな感情を感じながら過ごしていますか？
恐さや不安があって
なかなか未来へ希望がもてないとう方は、
記憶を正していきませんか？
一緒に解決していきませんか？
人生の目的、方向性が見え始め、
自分軸で強く生きていかれる過程をここから始めることができます。
どっちの船に乗っていきたいですか？
【名越三和乃先生セッション モニター募集】
皆さんと先生との個人セッションに、
塾生が同席させていただく
「ﾓﾆﾀｰセッション」をしてくださる方を募集しています。
日時：７月４（土），５日（日）
８月１（土），２日（日）
場所：長野市内（駅より徒歩５分）
詳しくはお問い合わせください。