眼精疲労に効くツボ

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リフレスタは大人☆人見知りさんも安心
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1人1人のお悩みに寄り添った提案を心がけています
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リフレスタ小田原です
「心と身体のほぐし」を提供しているプライベートサロンです

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今日の天気は日差しの暖かさより

風の寒さが勝ちそうですね

身体が冷えないようにして行きましょう💦

さて本日は眼精疲労に効くツボ

ご紹介します

パソコンやスマホの見過ぎで

目の調整が上手くきかない時ありませんか。

カスミ目には「養老（ヨウロウ）」というツボが大変効果があります

「養老（ヨウロウ）」

「養老」は手首の小指側の下側くぼみにあります。

親指をそのくぼみに入れて、軽く刺激して揉みます。

1日2回、3カ月は試してみてくださいね

継続は力なりです

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★小田原市中里★

心と身体の【 コリ 】クセを卒業しましょう＾＾
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【 首の動く範囲で行動範囲が決まる 】

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リフレスタより人気メニューのご紹介

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来月からびわ茶ドリンクメニューに加えます～

毒素排出、胃腸を整える、血液浄化などにおススメです＾＾

ぜひ召し上がってみてくださいね～＾＾

さて本日の健康豆知識は
【 首の動く範囲で行動範囲が決まる 】デス

首の動きが悪くなると・・・

視野が狭くなり、

思考も低下・・・

最終的には行動範囲が狭まります。。

自己流にほぐすと

筋膜を痛めさらに状況が悪化します。

困った時は声かけてください

カラダの異変に気を付けてまいりましょう💦

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1.2.3月限定 『お試し温活!!』クマザサ蒸し30分+上or下半身アロマセラピー40分

リフレスタ小田原です
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最近クマザサ蒸しメニューが連続でる関係で

自然と私もお肌がツヤツヤな今日この頃です

準備中に薬草の蒸気を浴びているからかな・・

今の季節にピッタリクマザサ蒸しでカラダを温めたあと、

アロマで疲労回復はいかがでしょうか

期間限定の温活コースをご用意しました～っ

本日～3月末日まで限定　

『お試し温活！！』

クマザサ蒸し30分+上or下半身アロマセラピー40分

合計70分　6,900円→5,500円

実施期間：1月23（水）～3月31日（日）

クマザサ蒸し
　　医薬品としても認められている熊笹(クマザサ)を煎じて、
　その蒸気が出る専用の椅子に座り、
　首から下をすっぽり包むマントを着て座ります。

　婦人科系のお悩みはもちろん、花粉症対策にもよし、

　カラダ全体を温めアロマとのデトックス効果が抜群です＾＾　
　詳しいクマザサ蒸しについてはこちらから・・・

アロマボディセラピー

温まったカラダでするアロマセラピーは疲労回復におススメです＾＾

「全身疲労回復」、「冷え・むくみの改善」、「代謝UP」などの効果が期待できます

高品質なベジタブルオイルを使用したアロマボディセラピー。
約30種類の精油からお疲れに合わせてブレンドいたします

上半身・または下半身どちらか施術範囲のご希望をお知らせください

 ※割引の併用は不可となります。

※新規・リピーター様問わず期間内何度でも御利用いただけます🌿

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