豆乳で美肌＆健康を・・！

リフレスタです＾＾
いつもご訪問いただきありがとうございます＾＾

お肌の乾燥が
とっても気になるこの季節。

スキンケアで
潤いを与えることはもちろんのこと、

内側からもお肌に栄養を与えてあげることも大切ですよ＾＾

豆乳効果について

少しご紹介したいと思います☆

効果1

美肌作用

コラーゲンやヒアルロン酸の生成を促したり、

角質内の水分量を増やす働きをしてくれるので保湿力がアップ♪

効果２

健康促進

豆乳に含まれる大豆たんぱく質やサポニンは、

血中コレステロールを低下させて、吸収を抑制してくれることが期待できます。

効果３

ダイエット

低カロリー、コレステロールゼロで太りにくい豆乳。

ダイエットの大敵でもある便秘を改善する効果や抗酸化作用があります。

身体にいいとされている食品は

それぞれの効果を知ることで
健康美への近道が見えてきますよね＾＾

楽しみながら
健康＆キレイづくりを目指しましょう！

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┏┏┏　リフレスタは神奈川県小田原市のおうちサロンです
┏┏ 　　　　※ゆったりとした癒しの時間をお過ごしください※
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営業時間9：00-21：00

良い天気♪

こんにちは

リフレスタです

いつもご訪問ありがとうございます（‐＾▽＾‐）

今日は全国的に寒さ和らいで日差しが気持ちよいですね～

神奈川は日中は15度まで気温が上がるそうで・・・着る・・迷いますね！

さてリフレスタは

昼間はレシート整理、やよい会計、在庫チェック、発注など

個人事業主ならではの事務作業をさせて頂くお時間枠、、、

そしてショッピング枠・・頂きたく存じます(/ω＼)

確定申告も間もなくですしね、

がんばりま～す（‐＾▽＾‐）

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アロマ&ボディケアのリフレスタです

いつもご訪問頂きありがとうございます(*^_^*)

今週はもう一件、
横浜のレンタルサロンの内覧会に行ってきますよ～

良いお部屋と素敵なオーナーさんとの出会いに楽しみです♪

ご報告楽しみに待ってて下さいね～(^^)/

Android携帯からの投稿

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