リフレスタ小田原です
暖かかったり寒さが戻ったりで「寒暖差疲労」
蓄積されていませんか？
疲労も取れず、眠りが浅い、熟睡できない。
牛乳に含まれるアミノ酸が
セロトニン（安らぎホルモン）の原料になります。
ブドウ糖（はちみつ ）はその吸収を助けます。
牛乳のアロマ効果もあって、カンタンで効果的です
アロマ&ボディケアサロンの
そんなときには寝る前のホットミルクがおすすめです 
アロマ＆ボディケアサロンの
リフレスタ小田原です
本日も風が強めですね❗
洗濯物がよく乾きそうです
さて春先に玄関に飾るリースを作りました＾＾
初心者ながら完成すると嬉しいものが
ハンドメイド
新たな趣味が出来そうです
アロマ＆ボディケアサロンの
リフレスタ小田原です
言葉は習慣。
その人が普段何を考え、
何を望んでいるのかが良く分かる。
負の言葉
不平、不満、嫌み、怒り、嫉妬、、、etc
ネガな言葉はネガを引き寄せ、
ポジな言葉はポジを引き寄せる。
素敵な奇跡はいつもあなたの手の中に
引き寄せましょう