食欲が無いときに無理に食べると。。。

*～*～*～*～*～*～*～*～

リフレスタ小田原よりお得な情報
不眠で悩んでいる！大事な仕事がある！
とにかく疲れを取りたい！
頭 揉みほぐし 4/30迄  60分 4,800円

*～*～*～*～*～*～*～*～

おはようございますリフレスタ小田原です
「頭と身体のほぐし」を提供している

プライベートサロンです

お花見ランチ日和ですね！

場所によっては5月並みらしいですね

さて本日の健康豆知識は

「食欲が無いときは無理に食べない」です

体調が弱っている時に

スタミナをつけようとして

無理に食べて押し込んでませんか

さらに消化器が弱り体力が・・・

食欲が無いときは

無理に食べ無くていいんです。

「今は消化器の調子が悪くなっています」

身体からのサインを見逃さずに。。

-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-

※スマホの方は↑をクリック

※パソコンからは登録できません

※ＬＩＮＥＩＤ検索⇒@ppa4159yと検索してください＾＾

Refresta～リフレスタ～

「頭と身体のほぐし」癒しのプライベートサロン

◆住所　小田原市中里
◆定休日不定休
◆ホームページ
◆ご予約＆お問い合わせ

:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-

人生がよりよくなる4つの方法

*～*～*～*～*～*～*～*～

リフレスタ小田原よりお得な情報
不眠で悩んでいる！大事な仕事がある！
とにかく疲れを取りたい！
頭 揉みほぐし 4/30迄  60分 4,800円

*～*～*～*～*～*～*～*～

おはようございますリフレスタ小田原です
「頭と身体のほぐし」を提供している

プライベートサロンです

今日も暖かさが続きますね、

桜もよろこんでそうですね

さて本日の健康豆知識は

「人生がよりよくなる4つの方法」です

自分らしさを大切に過ごす

健康な生活をするように心がける

人にどう思われようか気にしない

少しでも成長出来るような選択をする

-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-

※スマホの方は↑をクリック

※パソコンからは登録できません

※ＬＩＮＥＩＤ検索⇒@ppa4159yと検索してください＾＾

Refresta～リフレスタ～

「頭と身体のほぐし」癒しのプライベートサロン

◆住所　小田原市中里
◆定休日不定休
◆ホームページ
◆ご予約＆お問い合わせ

:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-

「伸び」しましょう~~(^^)/

*～*～*～*～*～*～*～*～

リフレスタ小田原よりお得な情報
不眠で悩んでいる！大事な仕事がある！
とにかく疲れを取りたい！
頭 揉みほぐし 4/30迄  60分 4,800円

*～*～*～*～*～*～*～*～

おはようございますリフレスタ小田原です
「頭と身体のほぐし」を提供している

プライベートサロンです

早いもので3月下旬ですね！

そろそろお花見の季節到来ですね＾＾

さて本日の健康豆知識は

「伸びをどんどんしましょう」デス

赤ちゃんや子供は朝起きると

よく「伸び」をします。

大人になるにつれて伸びをしなくなります。

疲れたなと思ったら。。

身体を少し伸ばしてあげましょう

伸びをすることで

血流がよくなり身体が温まりますよ

-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-

※スマホの方は↑をクリック

※パソコンからは登録できません

※ＬＩＮＥＩＤ検索⇒@ppa4159yと検索してください＾＾

Refresta～リフレスタ～

「頭と身体のほぐし」癒しのプライベートサロン

◆住所　小田原市中里
◆定休日不定休
◆ホームページ
◆ご予約＆お問い合わせ

:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-