こんばんは♪
小田原市中里のアロマ＆ボディケアサロンの
《リフレスタ小田原》です
ゴールデンウィークも終わり、
生活に戻った方が大半かと思いますが、
「しっかり休んだのに
なぜか肌が荒れてしまった…＞＜」
というお声が増えてしまうのも
連休明けのこの時期
今回は前回の続きで
【見直そう！肌に良くないＮＧ生活習慣】
をご紹介します☆
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■化粧水をつけたあと、
パンパンと叩かない！
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実は、この「パンパン」
というやり方は絶対にNG
化粧水をつけるときは、
やさしく手のひらでギュッと
抑えるように浸透させてください。
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■シートマスクは
長時間つけないように！
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実は、シートマスクは
長時間つければつけるほど
潤いを奪ってしまうものなのです。
シートマスクは説明書に
書かれている通り、使用時間を
厳守することが重要
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■ペタペタ……手で顔や
肌を触るクセは最悪！
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顔や肌を触るクセがある人は、
肌に菌をうつしてしまう行為を
繰り返していることになります。
できる限り不必要に手で
肌を触れないようにしてください
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■枕カバーや寝具は
頻繁に洗って清潔にする！
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枕にはよだれや細菌がたまっているといわれています。
寝具はできるだけ頻繁に、
週1度は洗うようにしましょう
それだけでも肌の調子が
変わってくるはずです(^∇^)
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いかがでしたでしょうか？
毎日、肌にダメージを
与え続けることになるので、
今日から早速「止める意識」をしてくださいね
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リフレスタは神奈川県小田原市のプライベートサロンです
┏ - 本来の健康なお身体を取り戻しませんか？-
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