心と体のゆがみを取り除き
あなたの人生をサポートする
姿勢調整refressimoリフレッシモ
ひとみです
背骨のゆがみがあり
証明写真撮る時に、肩と顔の位置を直されます
夜も良く眠れなくて、疲れがとれません
というお客さまがいらっしゃいました
姿勢チェックをした所
いろんなところにゆがみがでており
ひとつひとつ調整させていただき
施術後は
「体が軽くなりました
自分の体じゃないみたい」
との、お声を頂き
お家でもできるセルフケアを３つご紹介し
次回予約をしてお帰りになりました
3週間後、その後どうか聞いたところ
「セルフケアをコツコツやっていったら
ぐっすり眠れるようになったんです！」
「時間がないときは一つ選んで
なるべく続けるようにやったんです」
嬉しいですねー
やっぱり、セルフケア大事です
施術して軽くなっても
いつも通りの日常に戻ると
また同じクセで動いてしまい
また不調が出てきてしまいます
本人がやる気になると体も応えてくれます
実行するのみ
1人では続かない人も
一緒にやっていきましょう