自分の体をほぐすのは自分の手が1番。セルフケアって大切ですよね。

心と体のゆがみを取り除き

あなたの人生をサポートする
姿勢調整refressimoリフレッシモ
ひとみです

セルフケアって大切なんですよね

自分の骨格の事を1番理解してるのは自分の手なんです

セラピストに施術してもらうと気持ちいいし

効果はあります

セルフケアをする事でより効果が高められるんです

なかなか忙しくて後回しにしてしまう自分の体

気づいた時には痛みなどで警告を出してきます

そうなる前に

違和感の段階でセルフケア

大切です

どんなセルフケアがあるのか

気になった方はご相談くださいね