Happyちゃんのインスタ&LINEライブ
配信楽しかった〜〜〜
LINEライブは履歴が24時間に限らず
残せるらしくて早速リピート♡
最初聞けなかったからうれしい！！
Happyちゃんありがとう
初っぱなから「I am a God」チャンネル
怪しすぎるがなwwwww
全国の八百万神様聞こえますかー？
とかめっちゃおもろいwwww
いくつか気付きがあったので、
記録記録。
いい気分でいること以上に
大切なものは何もない
これはHappyちゃんがよくいってる言葉。
私大きな勘違いをしていたみたいで、
いわゆる
「ポジティブな感情」
=「いい気分」
だと思ってました。
Happyちゃんが言う「いい気分」とは、
「今の感情をそのまま感じて、認めている状態」
ってことだった…！！！！！
マイナスな感情も受け入れて、
認めることが大事ってのは
頭では分かっていたつもりだった。
でも、いい気分=ポジティブな状態と
思っていたために、
マイナス感情を早く感じきって、
早くポジティブにならなきゃ！！！！
って焦ってましたわ。。。
結局、ポジティブな感情に無理やり
持っていってるだけで、
マイナスな感情を否定し続けていた、
ということに今更気づいたよ
うっそーーーんおったまげ
うまくポジティブ感情に
持っていけるときはいいけど、
マイナス感情が続くときは
なんでうまくいかないの？
っていい気分(ポジティブ)でいられない
自分にいらいらーーーー。
イライラするから現実変わらんし(笑)
いい気分とは、
今の感情をそのまま
感じることができること。
これは私にとってすごく
大きな気付きでした。
Happyちゃんが恐怖を感じるときは、
でも今は怖くて当然だよね！って
自分の味方になってあげる。
そうすると、安心できる。
(よくいい気分でいることで、
ほっとすることが大切ってことも
Happyちゃんはよく言ってるよね)
"I am God"
私は神である。
神の感じる感情に、
何か問題はありますか？
恐怖 不安 怒り ………
一見マイナスに思える感情も、
世界の創造者である神(=私)が
感じるものだから。
何もNGなものはない。
ずっと腑に落ちなかったのは
ここだったのかーーーって感じです。
点と点が繋がった感じ。
明日からまた実践、実践じゃ。
ちなみに、本日のライブは
「お金が出たら入るってどういうこと？」
がテーマでした！
本題に入る前に大きな気付きがあったので、
本題はまた別に記録に残そう。
ポイントはエネルギーの使い方！
新年早々スタバでみつけたやつ！
なんかいいことありそうよねー