ランニング 1/28

ランニングペースで走りました。

これが自分の平均速度だと思います。

意外と普通でした。

ただ、若干風邪気味だったので、万全の
状態だったらもうちょっと早いか!?

ランタイム: 15:41
停止時間: 0:00
距離: 3.05 km
平均: 5:08 /km
最高ペース: 4:11 /km
登り: 96 メートル
降り: 90 メートル
カロリー: 256