ウォーキング 10/17

加圧トレーニングの日だったので、電車でジムまで
行きました。

ジムの帰りに３キロほど歩いて帰った結果です。

移動時間: 40:49
停止時間: 10:38
距離: 3.59 km
平均: 11:22 /km
最高ペース: 9:24 /km
登り: 120 メートル
降り: 120 メートル
カロリー: 197

停止時間のほとんどはスーパーに寄った時間。