2＋社会貢献とモチベーション

下が直近で実施した内容になります。

◆８／２９（月）
　内容…休み
　体重…７８．２ｋｇ
　体脂肪率…２０．１％

◆８／３０（火）
　内容…ランニング（４１分、６．５７ｋｍ）
　体重…７８ｋｇ
　体脂肪率…２０．４％

◆８／３１（水）
　内容…筋トレ（１０分、背・腹部）
　体重…７７．４ｋｇ
　体脂肪率…２０．４％

◆９／１（木）
　内容…筋トレ（２０分、胸部）
　体重…７７．８ｋｇ
　体脂肪率…２０．１％

◆９／２（金）
　内容…休み
　体重…７７．６ｋｇ
　体脂肪率…２０．２％

　※体重・体脂肪率はその日の朝に測定し、運動する前のものです。
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☆体重・体脂肪率グラフ

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ランニングが楽しくなりました。

人間って動物なんで運く物なので、運動すると生きてる！って感じがします。

また、自分は形から入るのでランニングフォームもYoutubeで調べてフォームを正しています。

次週も同じような感じで頑張ります。

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地上の結果はまだですが、そろそろあります。

何か落ち着かないです。

また、仕事もいつものようにバリバリ出来なくてモチベーションが下がっています。

「この仕事が社会貢献になっているの？」と常に考えているようになっているのが問題だと思います。

自分の考えとしては、利益だけ求めるのは会社としては良くは無いと思っています。

会社が生きていく中で利益を求めるのは必要ですが、それに加えてＣＳＲというのも忘れては行けないと思います。（注意：すべての会社のことではありません。）

実際に何も考えずにバリバリ仕事をしていた時は、「社会貢献って自分には関係無い！この仕事は将来自分の為になる！」って思っていました。

やはり、営利団体では社会貢献を第一に考えて仕事を行っているとモチベーションの維持は難しいですね。

また、社会貢献の話を会社の人に言っても「何を言ってるの？」的な感じになるのは、現職の会社では利益だけを優先して考えがちなので、社会貢献という考えは仕事をする上で邪魔になる考えだからなのかもしれません。