モヤモヤ～を言葉にできない～っていうご相談でした。

こんにちは。
大阪市淀川区、十三の整体サロン　リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
毎日、「楽しく」生きる方法を考えましょ～！

悩みそのものがわからない。

「こうしたいなぁ」って思ってるけど、
それが、「なんか違うんかもしれん」
って思うこともある。

でも「なんかわかれへん」

あー。モヤモヤするわぁ。
でもな、他に何も思いつかへんし・・・。

言葉が出て来ない！
モヤってばっかしー！
なんやねんモヤモヤて！
ギャー！

悩みを言語化する。表面化させるには？

そりゃあもうアータ、カウンセリング受けて！
って書いたらお話が終わっちゃうので、、、
親切に「自分でやるときには？」を書きますね！
私ってチョーしんせっつ（親切）

誰も見ないノートを用意しましょう。
そして、とりあえず思い浮かんだことを書く！書く！書く！
カクカク！

それだけなんですー（不親切？）
ここまでお話したときに、「なんかかけないんです」
って言われました。
ですよねー。

このお話をしているときに、
「ちょっと思い浮かぶことがある」
とおっしゃって、内容をうかがいました。

その記憶は、どんな内容ですか？

幼少期の記憶です。
幼稚園の発表会で、うまくできなかった。
Ｍさんは小さいときから真面目な子だったので、
だいたいは「上手にできたねー」
って褒められる方だったけど、
できなかったことが一度あった。
その時、帰宅したら第一声、母親にこっぴどく叱られた。

「関係あるんでしょうか？」
ハーイ！
関係ありますネー！
ってことで、
引き続き対話で内容を深めて、
子供の自分の気持ち・・
母親の気持ち・不安・恥ずかしさなど・・・
をイメージしてもらいました。

当時のお客様の母親の年齢を、
越えている場合もありますよね。
（たとえば幼少期のときの母親は30代、お客様は今40代など）

今思うと、当時、親のことを「大人だ」って思っていたけど、
親もあのときは若かったんだなぁー。って思いますよね。
私が３歳のときはお母さんは３０代前半、、
若いし、子育ても初めてだったし、
お母さんはきっと不安だったんだろうなぁ。
いまのあなたは、そんなことを考えることもできる。
お母さんの気持ちを想像してみてください。

さあ、お母さんの立場や気持ちをイメージできましたか？
記憶の中のあなたは、幼稚園の催しが下手だった！と
母に怒鳴られてすごく傷ついたんですよね。
そして、今後、同じようなことが起こらないように、
「ちゃんとやろう」って思ったし、
「うまくできないなら、やらなければいいんだ」
って思ったんですよね。

「恐怖心」「このパターンを避けたい」

そのこだわりを外しましょう・・・。
今、お話しながらヒーリングしてみましたけど、どうですか？
少しチャレンジする気持ちが出ませんか？

心のブレーキを、カウンセリングとヒーリングで。

前よりも楽に、「心の中を書くワーク」
ができるようになりますように。
試しに、ワークをやってみてくださいね＾＾

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「いつか死ぬのに生きてる私達」を考えよう。

こんにちは。
大阪市淀川区、十三の整体サロン　リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
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「天と地」を意識してヒーリングしています。

天に背いて、生きる。
大地のエネルギーを無視して、生きる。
すると、、、シンドイです。

天と地を意識して、
その人に合ったエネルギーを入れたり、
「こういうイメージをしてみてね」
そう伝えて、イメージを続けてもらう。

自分で、手に入れてもらう。

エネルギーについて考えてみました。

「なんで生まれたか？」知ってる人イルー？

どうせ死ぬのに、なんで生きてるんだろう？
死ぬのがわかっているのに、なぜ必死になってるんだろう？
何を争っているんだろう？
何を必死になっているんだろう？
どうせ消えてなくなるのにさ！

「生きてきた証を残すため」っていっても、
残した世界の人たちも、みんないなくなるのにさ！

自分の肉体に宿った魂も、いつ入ったの？
いつ生まれたの？
なんで生まれたの？

「気がつけば生まれていた。
気がつけば、生きていた。」
ただ、それだけのことだった。

人が死んだら、肉体は、抜け殻になる。
ミノムシの殻みたいに・・。
「生きている」ってどういうこと？

そのエネルギーがどこから来ているか？
考えてみました。

そのエネルギーは、大地から来ている。
大地とつながろう。
大地と対話しよう。
「あなたが私に求めていることは何？」
「私は何のために生きているの？」
「私はこの世界で何を学ぶ予定だったの？」
「大地を知りたい」
「大地と繋がりたい」

話しかけ続けよう。
大地とつながり、
「生まれた意味」を探り続けよう。

どうせいなくなるこの世界で、
何を学ぶべきなのか？
何の使命があったのか？
何の目的だったのか？
私達は、思い出せない。

教えてくれる人・自分の使命を知っている人を
たたえたり、教えてもらいに行くよりも、
自分に聞けばいい。

私達は、そっちの世界から来たんだから。

みんな同じなんだから・・・。
あの人は知っている！
でも私は知らない。
そんなことは、どうでもいい。

わかるまで、問い続けよう。
私たちのふるさとだから。
私たちの、帰る場所だから。

私は、私を、信じよう。

「自分を信じる」って、そういうことかな～って思いました。

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子供よりも、まずあなたが幸せになろう！

こんにちは。
大阪市淀川区、十三の整体サロン　リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
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最近は、「孤育て」が多いですね。

[孤育て]ってしんどいけど、
かといって、義父母にしても父母にしても、
近くで一緒に子育てしてくれる、、って言われても、
それはしんどいでしょう！
その方の人柄によるかな～^^;っていうところも大きいですよね。
親との関係で苦労している人も多いので・・。

私は育った環境も壮絶なものだった。
そんな生い立ちの自分が子供を生んだけど、
これでよかったのだろうか？
そういうお悩みも耳にします。

子供は、あなたのミニチュアじゃない。
だから大丈夫♪

「私は、子供時代はとてもつらかった。」
同じ苦しみを、子供に味わわせたくない。
自分のようにつらい人生はかわいそうだ。
そう考えると「私はなぜ、子供を生んだのだろう・・」
と自分を責めてしまう。

でも、大丈夫。
子供は、あなたではない。
あなたとは、別の生き物です。

「私みたいになって欲しくない。」
あなたがそう願っていても、
「どうやったら自分みたいにならないか？」
あなたは知らないでしょう？

私達にはドラえもんがいないから、「もしも」は経験してないし、
そもそも「あなた」になった過去しか知らないもの。
だから、教えられない。

あなたのその不安や恐怖が、
子供からエネルギーを奪っているかもしれません。

「どうやったら幸せになる？」
あなたがわからないなら、本人に委ねちゃえ！
子供の方が、知っている。

子供は、あの世では、あなたの「センパイ」＾＾
この世に来る前にいた場所「あの世」の最新情報を持っていルー！

ワカンナイことは聞いた方がいいですYO！
だって、子供の方がセンパイなんだからー！

「あなたはどうしたい？」
「あなたは、何しにこの世に来たの？」
「あなたを応援しているよ」
「あなたが見ているあなたの未来を教えて？」

その答えを、笑顔で聞いてあげましょう。

子供は「感覚」でキャッチしてくれる。

厳しく教育することよりも、
この世界が安全であること。
この世界が愛にあふれていること。
そのことが伝われば、それでいい。

「お母さん、つらそうだなぁ。」
「お母さん、愚痴ばっかりだなぁ」
「お母さん、罪悪感いっぱいだなぁ」
子供は、お母さんの感情が感覚でわかる。

言葉じゃなく、感覚でわかっちゃう。
どんな言葉よりも鋭く。
あなたの「つらさ」が伝わってしまう。

子供は、わかる。そして、思う。
「ああ、、私が生まれたこの世って大変なところだな。」
「こんな場所に、こんな時代に僕は生まれてしまったのか」
「これから、どんなつらい経験が待っているのだろうか？」

あなた自身が幸せになろう。

周りの大人が、正直に生きること。

大人が、楽しく生きてること。
大人が、友達と楽しく話す姿。
大人が、自己肯定しながら生きること。

子供の「幸せ」に関与できるのは、その後ですよ＾＾
だいじょうぶ。
他人の価値観を、忘れよう。
あなたの家族は、あなたを愛してる。
あなたの子供は、あなたのミニチュアじゃない。
別人格です。別の生き物です。
できること、いっぱいある！
だから、ただ、見守ろう。

そして、その人（子供）は、
どんなあなたでも、愛してくれますよ。

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