こんにちは。女性のこころとからだの健康を応援したい、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
長いシルバーウィークがあった9月も終わり、もう秋・・もう年末に・・・ｱｱｱｱｱ！
最近はお肌の悩みの相談も多くいただくようになってまいりました。乾燥の秋冬！肌の力をつけて乗り切りましょう～！
ちょっとした、考え方のクセが、体のコリ、頭の疲れなどに影響しています。
ホントウですよ！落ち込んでいる時って、姿勢も悪いですよね？こころとからだ（姿勢）って、つながっています。
明るい気持ちになる、気持ちを上手に切り替える瞑想のやり方などをご説明します。
★大阪・淀川区の気功教室 リフレッシュ・ジョイ★
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詳しくは → 整体 小顔セラピー 易学カウンセリング
【営業時間】 10：00～20：00（金曜定休）
06-6306-6063
予約優先・時間応相談
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