さあ!今年も半分が終わりました!7月からは後半戦ですね。
年を取るのが早すぎて、ゾクゾクしています。冷夏、冷夏・・
7月は、祝日がありますね^^

紫外線が強いこの季節、暑いですが、お肌の保護も忘れずに^^
お肌・全身のケアに、ココナッツオイルなどを使うのもいいですよ~。適度な甘い香りも、南国のイメージで癒されます・・(ココナッツオイルの詳細は、またブログ記事でお知らせしますね)
基本気功の方は、瞑想も体験していただける内容を予定しています。
興味のある方、ぜひどうぞ(動きやすい格好ならジーンズなどでも大丈夫ですよ)
瞑想も体験できる!
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