先日、iherbでnowの製品が15%offというキャンペーンをやっていました。



iherbとは
$40以上購入すると
アメリカから送料無料で
あれこれ送ってくれる
楽しいサイトです




nowというのはサプリメントメーカーで、
まあまあな品質のサプリメントを
お手頃価格で作ってくれている会社です。


日本のサプリメントよりも種類が豊富で
含有量も多く、
now foodsの商品を見ながら
栄養素の勉強をするだけでも結構楽しい。



きっと栄養オタクの多い発達障害の方々は
すでに愛用されていると思いますが。





コンサータ18mgをやめて
ストラテラ80mgを再開し
(120mgだとイライラの副作用が出てしまう)

4日を過ぎた頃から
食欲も回復して
目の充血も和らぎました。



しかしやっぱり先延ばし癖と
優先順位がつけられない傾向が
戻ってきてしまい


なんとかドーパミンを
薬以外の方法で産出せねばと思いまして


15%オフにつられて
こんなにサプリメントを
大人買いしてしまいました…


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15%オフとはいえ、
円高でもないですし、
結構な出費です。


私はこれまでの人生で
いくらサプリメントとカウンセリングと病院への交通費代に費やしたことか…



これまでマルチビタミン系のサプリは
使っていなかったのですが、

今回はあまりにも試してみたい
サプリメントが増え過ぎてしまったので

マルチビタミン&ミネラル
に含まれている栄養素は
個々に買うのを諦めて
マルチ一個でやっていくことにしました。

それでもこんなになっちゃった〜!






私は発達障害の影響なのか
小さい時から体幹が非常に弱くて
ピラティスとヨガに出会う前は
ふにゃふにゃな
生きにくい体をしていました。



そのせいもあってか
胃下垂のため
栄養を吸収しにくい体質です。 



だから食べても
なかなか太れないし

食べれないと
一気にガリガリになってしまう…



人の倍食べてようやく
人並みの栄養が吸収出来る
という厄介な体のようで


サプリメント類も
摂取しても
吸収してるのかは少々不安です…



でも、
順番に試してみますね。
半年くらいかかりそうだけど。



実は数週間前にも
ピクノジェノールやらなんやらを買ったばかりなのに、またこんなに…


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最近、サプリメントと交通費とUNIQLOくらいにしかお金を使っていない気がします…



私が提供できるiherbの割引コードは
QHK049です。

さらに10%オフにしてくれるみたいなので
もし良かったら使ってください^^