頑張る頑張る

行動する

動く

とにかくやってみる





結果はすぐにはでないから

結果が出る前に途中で疲れ果てて



私、何をやっているんだろう

となる。






頑張ろうとするけど
もう体を起こすことがおっくうだ。






1つずつ
これが原因かも!と

可能性を潰していくのに
疲れてしまった。   






うつ病の原因として私が探って来たこと

発達障害
境界性人格障害
気分変調症
PMS PMDD
副腎疲労症候群
遅延型フードアレルギー
低血糖症



沢山お金も時間も体力も使った。


それなのにまだ
沢山のお金と時間と体力をかけて


数万円単位の検査を繰り返して

食事を変えて

サプリメントを買わなくてはならないのか。





元気な人が気にも留めないようなことに

気を遣って 勉強して 
自分をコントロールしなくてはならないのか。



もう何もかも諦めて
死んじゃいたい。