何度目かのうつ病で会社を休職した直後は
家から出ることができなくて
それからしばらくして
リハビリのつもりでスーパーに必死の思いで出かけるようになり、
そんな状態だったことも忘れるくらい
今は毎日体だけはピンピンとして
お肉はどこのスーパーが安くて美味しいか
豆腐はどこのスーパーが安いか
全て完璧に把握するほど熟練した
立派な主婦となりました。
こんなに元気になったのに、
常に死にたい気持ちが消えません。
軽度の鬱というべきか、
気分変調症というべきか。
それとも
もはや病気というよりも染み付いた考え方なのか…
もしこの状態をうつ病というのなら
私にとってのうつ病という状態は
なくなってしまった腕がもう二度と生えてこないのと同じく、
健全な心を司る脳のある器官が消失して
二度と再生しないような状態になっているんじゃないかなぁと思っています。
ウイルスが死ねば風邪が治るとか、
皮膚がえぐれてもまた再生するのと同じように
うつは心の風邪だとか言われていますが、
私のうつは
風邪のようには
もう一生治らないのではないかなーと思います。
初めて天然と言われたのは20歳頃のことで
その頃から次第に
私なんだか人と違うと自覚し始めました。
それでも努力さえすれば何とかなるんだと思い込んで、いくら頑張っても頑張っても
涼しい顔をして
努力もせずにさらっとこなす周囲の人のようにはなれず、
失敗してもさらっと流す周囲の人のようにはなれずに、ダメな自分を責め叩き、
頑張るほどうつ病になっていきました。
そんなことをしているうちに
脳のとある未解明の部分が
完全に壊れてしまったんじゃないかなー
と想像しています。
生きているうちに
誰かとても賢い人が
私のうつ病を完全に治す方法を見つけてくれて
うつ病じゃない状態というものを
少しでもいいから体験できたらいいなと思います。
考え方に関する自己啓発本を読んでみたり
医療に関する本も山のように読みましたが
心の持ち方を変えたり
食べ物を変えたって
なくなった臓器が二度と再生しないのと同じく
私の脳も治らないのだと思います。
足のない人が
足が無いなりに工夫したり生きがいを見つけて生きて行くように
私も脳が壊れているなりに
生きて行く方法を見つけたいです。
