この食欲のます冬
脂肪をため込んでしまう冬
ボディラインをかくしてしまうのでダイエットを休みがちなのでは？？
この冬に脂肪をため込まない身体をつくりましょう！！
今から耳つぼで太らない習慣をつくって
来年の春、夏には一皮むけた自分に会いましょう！！
ただ運動をするだけでは体重はなかなかへりませんが
耳つぼにシールを貼ってるだけで代謝もよくなり
食欲も落ち
ホルモンのバランスがよくなり
イライラもましになります。
この冬にこそがんばってはじめてみませんか？？
でも本当に痩せようと思ってる方に限ります。
どんなダイエットでもやる気が大事です。
