やっぱり少しの辛抱で・・・

今耳つぼダイエットに来ていただいてるお客様で

成功している人は

やっぱりいろんな所で辛抱しています。

でもランチに行ったり、もしてるし

辛抱だけではありません

仕事終わりにおやつをもらいそれも食べているけれど

2つの所を1つにしたり、昼にたくさん食べたから

夜はおかずを1切れ残すとか？？

色々考え只今2か月半で－5ｋｇです。

このまま続けたら何キロ減るのか？？

怖いくらいです。

身長160ｃｍで48.5ｋｇだったらもう十分でしょう

でも何キロまで落ちるか楽しみです。