ケーキとカフェオーレとビール

昨日はお客様にケーキを頂き食べて

その後違うお客様にカフェオーレを頂き

おいしく飲みました。


ジムも行ったけど20分走っただけで

その後サウナだけ


それなのに帰ってからビールを飲んでしまった。


朝の体重48.4ｋｇでした。

減るはずはないだろう！！


今日の昼もお客様とかすうどん定食を食べ

夕方デザートまで食べた


こんなに食べていても耳つぼを信じている

私です。