昨日は母とすみれの湯に行ってきました。温泉

入る前にすみれ亭でお食事!!ナイフとフォーク

激辛のスンドゥブの定食を食べてお腹いっぱいになってから

お風呂に入ったのでしんどかった。


お風呂のサウナでローリューサービスをしてもらい肌が

ツルツルになりました。

でもお腹いっぱいだったのでサウナにあまり入ってないシラー

ので体重が減らなかった。


食事後50.1kgで

上がってから49.6kgでした。あまり減っていなかった。

ゴールデンウィーク中ジムが休みなので太りそう!!


二日続けてお風呂に行って疲れたぁ~~~

朝の体重服を着て50kgでした。