今日は、西神南教室でのアロマリラックスヨガの日でした
今回は、経絡ヨガやツボ押しも取り入れて、
ゆったりと過ごしました
春に滞りやすい、肝経・胆経にアプローチをかけて、
ポーズ、ツボ押しをおこないました
やはり、この経絡上のツボは効いたようです
最後は、マッサージでリラックス
とってもゆるやかで心地よいクラスだったのですが…
諸事情により、アロマリラックスヨガは
今日をもって閉講となりました
今後、西神南教室では、
子連れママヨガを開講していきます
いぶき西フレア集会所、いぶき東フレア集会所にて、
火曜・金曜に開講予定です。→詳しくは、こちら
お問い合わせはお気軽にどうぞ
０７０－６５０９－３８４５
bonne-sante*willcom.com
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）
ＫＡＮＡまで
