こんにちは
耳つぼサロン、リフレッシュ都賀です。
今日は栄養のお話です。
耳つぼダイエットでは、サプリメントを食べていただきます。
それは、お食事の量が減るからと、そもそも脂肪を燃焼するための栄養が足りていないから
栄養が足りていないと、そんなに食べていなくても、体が脂肪を代謝できず溜め込んでしまうのです
それって、すごくもったいないですよね
普段のお食事からとれるのが1番ですが、現代の食生活ではなかなか難しいのです
マクロビオティックやベジタリアン、ナチュラルハイジーン、グリーンスムージー…
野菜なら無農薬。
卵はこだわって飼育された有精卵。
私自身、いろいろな食事法を試しました。
どれも素晴らしいと思います。
けれど、厳密にそのルールを守るのはとても大変なのです。
お金も手間もかなりかかります。
そんな時に出会ったのが耳つぼダイエット
初めはサプリメントの多さと値段にびっくり
だけど、今までと全然ちがうのです
あんなに頑張っていたころより、あきらかに調子がいいんです
子供のころから悩まされていたアトピーも喘息も、かなり良くなりました
実は初めはサプリメントの魅力が分からず飲んでいたので、プラセボ効果でもありません（笑）
痩せるだけじゃない、体の中からキレイになれるのが耳つぼダイエットです
耳つぼサロン、リフレッシュ都賀です。
今日は栄養のお話です。
耳つぼダイエットでは、サプリメントを食べていただきます。
それは、お食事の量が減るからと、そもそも脂肪を燃焼するための栄養が足りていないから
栄養が足りていないと、そんなに食べていなくても、体が脂肪を代謝できず溜め込んでしまうのです
それって、すごくもったいないですよね
普段のお食事からとれるのが1番ですが、現代の食生活ではなかなか難しいのです
マクロビオティックやベジタリアン、ナチュラルハイジーン、グリーンスムージー…
野菜なら無農薬。
卵はこだわって飼育された有精卵。
私自身、いろいろな食事法を試しました。
どれも素晴らしいと思います。
けれど、厳密にそのルールを守るのはとても大変なのです。
お金も手間もかなりかかります。
そんな時に出会ったのが耳つぼダイエット
初めはサプリメントの多さと値段にびっくり
だけど、今までと全然ちがうのです
あんなに頑張っていたころより、あきらかに調子がいいんです
子供のころから悩まされていたアトピーも喘息も、かなり良くなりました
実は初めはサプリメントの魅力が分からず飲んでいたので、プラセボ効果でもありません（笑）
痩せるだけじゃない、体の中からキレイになれるのが耳つぼダイエットです