身体を動かさない時間が増えると背筋が伸びず肩を丸める姿勢が定着してきます
その結果、血液の循環や自律神経の働きが悪くなってしまいます
酸素カプセルは全身に気圧がかかるため、マッサージの効果で血液の循環を良くします
さらに、多くの酸素を取り込むことができるので有酸素運動と同じ効果が期待できます
☆HP☆
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港南台 酸素カプセルサロン
Refresh Salon O2