糖分や脂肪を燃焼させる脂肪分解酵素のリパーゼが活動するには酸素が必要です
有酸素運動がダイエットに有効なのはよく知られています
有酸素運動によって体内に酸素を取り込み脂肪を燃焼するということです
酸素カプセルに入るだけで酸素を取り込むことができるので有酸素運動と同じような効果があるのです
また、体内の脂肪量には脳内の物質が関係してきます
脂肪量を調節するレプチンという脳内物質が酸素を供給することで増えてくるといわれています
このレプチンが正しく働くことで余分な脂肪を溜め込まないように脳が身体に指令を出します
太りにくい体質を作ること、継続することでリバウンド防止に繋がります
酸素カプセルに入って多くの酸素を取り込んでからウォーキングなどの運動をするとダイエット効果のアップが期待できます
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港南台 酸素カプセルサロン
Refresh Salon O2