首・肩の痛み 枕が原因？

前にストレートネック・首・肩集中ケア コースを受ける

お客さんが増えてきたというお話をしました

スマホはパソコン・携帯ゲームなどを長時間やることで

首や肩、更に悪化するとストレートネックになってしまうことがあります

その他にも枕が首・肩の痛みの原因を作っていることがあります

実は、私自身　朝起きると首の付け根から首全体がよく痛くなっていました・・・

そんなある日、嫁さんが一枚のチラシを持ってきました。

無料で自分に合う枕を作ってくれるというものでした

興味もあったので、時間ができた日に行ってきました。

首・肩・頭といろいろと測り

枕の形・材質などを調節してもらい、

私専門の枕が完成しました

その際に、枕の専門家の方にこんなことを言われました。

「朝起きたら、首や肩が痛くならないですか？」

当たっていたので正直かなり驚きました

理由を聞いてみたところ・・・

「寝ている姿を見ると、首がブリッジになっているんです。」と言われました。

詳しく聞いてみると

後頭部を枕にのせ、枕と肩に隙間があるので、

首が橋のように宙に浮いてしまっているというのです。

本来は、枕に後頭部・首ものせ、

枕に肩がくっつく状態が正解らしいのです。

それ以来、専用枕と正しい枕の使い方のおかげか、

朝起きた時に首が痛いということがなくなりました

本当にうれしかったです

是非、朝起きた時に首・肩が痛くなる方は、

試してみてください

そして、それでも良くならないときは

Refresh Jam をご利用ください

泉区・整体・来店なぜ？

前に急に平戸方面のお客さんが

増えたと言うお話をしましたが、

最近はこれまた急に泉区からのお客さんが増えました

こういう流れは何なんですかね？

ホームページの検索エンジン上の問題なのか・・・？

ただたんに偶然か・・・？

何にせよ、今まであまりお客さんが来ていなかったエリアから

お客さんが増えるという事はとても嬉しいことですね

戸塚区・東戸塚・ストレートネック・首・肩集中ケアコース

今回は前回お話しした

ストレートネック・首・肩集中ケアコース

の説明をします。

Refresh Jam のこのコースでは、

まず最初にストレートネックかどうか軽いチェックをします。

その後、背中・肩・腕・首をケア（整体）…45分

整体で首に関わる筋肉をほぐしていきます。

他のお店と違うのが

最後にヘッドスパ…25分を行うことです。

頭の筋肉や緊張もほぐすことで、

首・肩のコリによる偏頭痛や目の疲れなどもケアできます。

仕上げに首にクリームをつけ

首と首のつけ根を手で気持ち良くほぐします。

他のお店と違い独自の技術＆流れが気持ちいと大好評です。

是非、首・肩が特に辛いと言う方は受けてみてくださいね

Refresh Jamの

ストレートネック・首・肩集中ケアコース

戸塚区・リフレッシュジャム・ランキングに変化

Refresh Jam では、

パソコン用のホームページ上に先月の受けて頂いたコースの

多いランキング５を載せています

今までずっとランキング外だった

ストレートネック・首・肩集中ケアコースが

ここにきて、ランキングの4位にきました

時代なんですかね～？

スマホやパソコンなどで

首・肩が辛いという人が増えています。

更には首の骨が真っすぐになってしまう

ストレートネックも増えています

子供の携帯ゲームやスマホのやり過ぎにも

注意が必要だと思います。

現に中学生で首・肩が辛いと言って

Refresh Jamに来る方もいます。

首・肩が辛くなると

めまいや吐き気、偏頭痛なども

発症してしまうこともあるので、

早めの対処を心がけてくださいね

Refresh Jamの

ストレートネック・首・肩集中ケアコース

お客様・呼び方・いろいろ

お店やメニューの参考になるので、

私は様々なお店のブログやホームページを見てきました

その中でちょっとおもしろいと思ったのが、

お客様の呼び方です。

苗字にさん付けのお店がやはり一番多いですが、

さんを様にしているお店もあれば、

あだ名で呼んでいるフレンドリーなお店もあったりと、

そのお店にあった呼び方をしていますね

ちなみにRefresh Jamではどうしているかと言うと

さん付けで呼んでいます。

ただし、男性は苗字　女性は名前にさんを付けています。

夫婦のお客さんが多く、

呼び方をわける意味合いもありますし、

女性の場合、結婚で苗字が変わったり、

離婚でも変わったりしちゃいますからね。

名前は変わらないので、

女性のお客さんにはなるべく名前にさんで呼ぶようにしています

そのお店お店で考え方が違い、

いろいろなやり方があるのでとても楽しいですね

今の時代は個の時代ですからね。

あのお店がやっているから、やるのではなく、

自分のお店っていうものを作り上げることが大事でしょうね

お店・ブログ・書く意味

この間、お店を経営している友人から

「ブログで集客できる？」って聞かれました。

私は

「できる人もいるみたいだけど、おれはできてないよ！」っ答えました。

友人は

「じゃあなんで書いてるの？」って聞いてきました。

ブログやアメブロなど、

仕事のため、集客のため、日記目的や情報発信のためなど

書く理由は人によって様々だと思います

ちなみに私はワードプレスとアメブロの２つでブログを書いています。

ワードプレスはどちらかと言うとプライベート中心。

アメブロは仕事中心かな・・・

もちろん、ワードプレスでも仕事のことも書いていますし、

アメブロでもプライベートで面白かったことは

ワードプレスの記事を紹介という形で書いています。

では、友人にも聞かれましたが、書く理由は・・・・

プライベートのことは将来、子供たちに読ませたいと思っています。

こんなことをしたんだよ。

この時、パパはこう思っていたんだよ。

など、話したいと思ってます

更には、仕事の面でも

施術をする私はこんな人ですって、

アピールすることもできます。

実際に、

ブログを見て安心できる人だと思って

ブログを見て楽しそうな人だな～って思って

ブログを見て育児の話を聞きたいな～って思って

など、言われることも多いんです。

なので、プライベートの事を書くのは

将来の楽しみの為でもあり、仕事の為でもあるんです

では、仕事のことを書くのは何のためか・・・

もちろん、宣伝効果ですね

後はちゃんと仕事もしてるんだよ～アピールかな・・・笑

まぁブログを書いている理由はこんな感じです。

友人も笑いながら納得してくれました

漫画・アニメ・現実

まだ、私が独身の頃、

漫画やアニメではよく見るけど

実際にそんなことはないだろうって思っていたことがあります。

それは・・・鼻ちょうちん

アニメや漫画で寝ているキャラクターが時たま

すぴ～と言いながら鼻ちょうちんを作っていることがあります。

アニメや漫画の中だけの事だと思っていたのですが、

私も結婚し、子供が２人でき

育児の過程でリアル鼻ちょうちんを何度も見ることがありました。

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我が家・クワガタ・パラダイス

ノコギリクワガタを捕まえてから数日・・・

あの捕まえた感覚が楽しかったので

息子とまた例の場所に行きました・・・(*^^)v

夜中に雨が降っていたので

たくさんいる予感はしていまいた。

到着し、

前回捕まえた場所に行くと・・・

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子供・男の子・楽しみ方

Refresh Jam はママさんのお客さんが多いので、

よく子供の話になります。

その中でもよく性別の話になるんですが、

「今は可愛いけど、妊娠中に男の子ってわかった時はショックだった・・・」

子供は女の子が良い！って話です。

ママさんだけの話かと思いきや

「妊娠中に男の子ってわかって旦那がショックを受けてた・・・」

なんて話もよく聞きます。

むしろパパさんがショックを受けている方が多いかも・・・

そこで、小２の息子をもつ私から言わせてもらいます。

男の子は楽しい！！

特にパパさんには・・・

私は息子を自分と遊べる男に育て上げています！

一緒にサッカーやったり

くだらない遊びをしたり

虫取りや川遊び

もう少し大きくなったら

夏休みを利用して、車中で寝る

車での旅も計画しています

我が家には娘もいますが、

確かに可愛いですが

それらのことはちょっと娘には難しいですもんね

子供が男の子で残念と思っているパパさん

男の子は確かにバカでイライラすることばかりしますが・・・笑

本当に楽しいですよ！！

クワガタ・リベンジ・息子と冒険

ブログのネタがクワガタばかりになってますね・・・笑

今回はクワガタを捕まえられない私の為に

友人が近所をバイクでまわってくれ

探検しやす林を見つけてきてくれました・・・

場所は言えませんが、

うちから車で10分ぐらい、中田町のとある場所です。

入口がこれです。

歩道も整備されていて、とてもいい感じの場所でした。

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