町田　腰痛・肩こり解消！癒しから本格的な治療まで「リフレッシュグループ」 -12ページ目

2013年社内旅行その１

こんにちは1リフレッシュグループ院長の田中です

１０月２９～３１日で社内研修旅行に行ってまいりました。沖縄・石垣・竹富・由布・小浜・西表５島を巡る旅でした

まずは石垣空港に到着！バスに乗って石垣島鍾乳洞へ…

石垣ドリーム観光のゆるキャラ『ドリカンくん』がお出迎えしてくれました

（左から八木先生・三好先生・瀬戸先生、中央は平出先生）

サングラス美人３人

（左から齋藤美香先生・岡本先生・井上みなこ先生）

サンゴの化石でできた鍾乳洞です。いきなり鍾乳洞？

ホテルに着いて、沖縄料理と泡盛で乾杯

石垣名物

石垣牛のステーキと握りずし

八木先生から中村先生にお寿司をあーん

してもらいました

今日の締めは清水先生と清正先生で

このあとはすべてのことを忘れ（飲みすぎて）

ぬちぐすい（命薬）溢れる、くつろぎの時を過ごしました

さ～２次会に行くぞ～

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明日に続く！次回は面白いよ～

沖縄アニマル！

みなさん、はいさい（こんにちは）～スタッフの小川です

１０月２９日から３１日まで親睦旅行で沖縄へ行ってまいりました

詳しくはほかの皆様のブログにお任せするといたしまして、動物好きの私は旅先で出会った動物たちをご紹介したいと思います

水牛の小梅ちゃん仕事のできる彼女でした

リスザル

餌をあげると寄ってきてくれます

グラスボートでウミガメに遭遇

天然記念物のカンムリワシもバスの車窓から見えました

写真が下手でごめんなさい

マングローブに生息する巨大シジミ

こちらもマングローブの林で見た鳥さんヤンバルクイナ？？かな？？

とにかく盛りだくさんの楽しい旅でした

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元気ハウス・秋の散策

元気ハウスの工藤です。

今日は元気ハウスの利用者の皆さんと芹が谷公園に紅葉狩りに行って来ました。

桜の葉っぱが紅葉しているかと思ったのですが、今年はまだみたいです。

皆さんで和やかにおしゃべりしながら、元気ハウスの心づくしのご飯を食べていただきました。

お団子、お煎餅、蜜柑、お漬物、大根の煮物…

そしてなんと言ってもメインは院長先生の海苔巻き！

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白胡麻とトビッコの色の対比が美しい～！

お味はもちろん、いくつでも食べられちゃうおいしさです。

私も家で海苔巻きを作ることがあるのですが、こんなにきれいに、お酢も柔らかく調和したおいしいものは作れません。

そしてそして、デザートはなんと

じゃじゃーん！

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秋のフルーツボウル

柿、バナナ、ブラッディオレンジの、爽やかで見た目にも美しい一品です。

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院長先生がスタッフの分まで用意してくださって、ほんとにおいしく頂きました

食事のあとは近くを散策しました。

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空は雲ひとつなく、抜けるような青空です。

暖かくて散策日和

足元には白詰草が咲いていました。

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四つ葉のクローバーを探す手です。

私は働いてきた利用者さんの手が大好きです。

どなたも、とてもいい表情をした手をお持ちです。

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おいしいものを食べる。

おしゃべりをする。

みんなで一つのところで時間を共有する。

他愛のないことの大事さを感じる日々です。

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納豆パスタ

こんばんは、あい整骨院の大岩です(^∇^)

今日は私が世界で一番好きな食べ物「納豆」を使った料理をご紹介します☆

じゃじゃーん！

納豆パスタです（‐＾▽＾‐）

これ、とても簡単で美味しいんですよ(´∀｀)♡うふふ

納豆好きにはたまらない一品なのです(*´σｰ｀)

これからも美味しい納豆料理を捜索していきたいと思います(●´ω｀●)

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顔ツボ講習会

みなさま、こんにちは

スタッフの小川です。毎日どんどん寒くなっていきますが、みなさま風邪などは引いていませんか？

リフレッシュグループの先生方は今日も元気に施術しております

今日はセンター店佐藤和男先生の顔ツボ講習会に潜入してまいりました

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厳しい視線で練習を見守る佐藤先生

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『乳様突起にここで戻って…ここにリンパのポイントがあるから…』

格闘技が趣味の佐藤先生

ですが、教え方はとても親切で丁寧です

佐藤和男先生は当スクールでもボディケア、タイ式の講師を担当されています。興味のある方は、本部ヤオイタ（070-5025-2567）までお問い合わせください

また佐藤先生の施術を受けたい方は

リフレッシュ・センター

０４２－７３２－８４８０　へお電話下さい

ご予約お待ちしております

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ザ・ロックアップ

こんにちは、あい整骨院の大岩ですv(^-^)v

最近町田に今流行の監獄レストラン「ザ・ロックアップ」がオープンしたということで、昨日さっそく行ってまいりました(*゜▽゜ノノ゛☆

これが入り口です☆

どうやって入るのか考えているとこんなボタンが・・・

ボタンを押してしばらくすると案内人の方が出てきました！

案内人の指示に従い入り口の奥の個室に入れられ、扉を閉められると一瞬にして真っ暗に・・・

そして天井からはなにやら怪しげな声が聞こえてきます(ﾉ_-｡)

怪しげな声に「この先に進みたければ個室の隅に置いてある骸骨に触れ」と言われたので恐る恐る触れてみると死者たちの不気味な笑い声が・・・

その瞬間（自分は本当に食事をしに来たのだろうか・・・）と思ったのは言うまでもありません(´□｀｡)

そして個室の扉が開くとそこにはとても美人な婦警さんが！！

そのまま婦警さんに手錠をされ牢屋の中に連れて行かれました(°д°；)

ロックアップは牢屋の中で食事をするという新感覚のレストランなのです(・∀・)

メニューも変わった物が多いです(^_^;)

まず飲み物がこちら☆

メデューサの瞳と麻薬の飲み物です（;´▽｀A``

しばらくして食事をしていると、急にバーン!!!と大きな音が・・・

するとお化けたちが出てきて暴れているではありませんか(ﾟ＿ﾟi)

通路のみで暴れているのならまだしも、部屋に入ってきて近くに寄ってきたので反射で肩をどついてしまいました(ﾟ＿ﾟi)

（その後お化けに必死に謝ったのは言うまでもありません・・・）

とりあえず今回分かったことは、落ち着いて食事はできないですねσ(^_^;)

でも楽しかったのでまた今度も行きたいですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

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YOGA FESTA 2013 ＠パシフィコ横浜

ご無沙汰しておりますあい整骨院、谷です

すぐにUPしようと思っていたYOGA FESTAのブログ、

気付けばもう一ヶ月経ってしまっておりました・・・

少々古い出来事になりますが、ヨガの面白さを皆様に少しでもお伝えできればと思いますでは、しばしお付き合いよろしくお願いいたします☆

桜木町駅から歩くこと十数分、パシフィコ横浜のエントランスです。

初めてのヨガフェスタにドキドキ・・・

会場内では、

ヨーガレッスンや、

サリーの試着、

その他、販売ブースではヨガウェアやハーブティの販売、

タイ式マッサージやアーユルヴェーダの実演(施術)、

エッセンシャルオイルやCD、セサミオイルの販売etc

たーーーくさんの人たちが情報交換をしておりました

無料セミナーも開催されており、私は呼吸と瞑想についての講義を聞きました。

講師は、日本のヨガ第一人者でありヨガフェスタ開催発起人の1人でもある

ケンハラクマ氏。とても分かり易く面白い話し方で、聴講者の人たちをアッと言う間に惹きこんでいました。

ケンハラクマ氏のプロフィール

私が印象に残ったのは、

「目を閉じて、目の前を見てください」

という言葉です。そして、

「目を閉じて、目の前を見ると、自分の『思い』が見えてきます」

と続きます。やがてその思いも消えて言葉が自分の中から雲散霧消すれば、

それはもう、三昧の境地なのでしょう。

ヨーガとは、身体と心を繋ぐ術です。

馬を馬車に繋ぐように、自分の感情をコントロールすることもヨーガですし、

肉体をコントロールしてポーズを取るのもヨーガです。

とか書き始めると止まらなくなってしまいますので、

興味のある方は是非、あい整骨院におります谷まで！

ヨーガを取り入れたボディケアをおこなっております

ちなみに私がここ数年で会得した感情操作は

・おなかが空いた状態でスーパーに行っても、空腹に任せて余計なものを買わない(特に、お惣菜)

・おなかが空いた状態で帰路についても、外食をしない

(そのために、帰ってすぐ食べられる保存食の量と種類のストックが増えました。)

・おなかが空いた状態で食べ物を前にしても、すぐに飲み込まず、よく噛んで食べる

低次元でスイマセン

全て当たり前のことなのですが、恥ずかしながら、出来ておりませんでした、ワタクシ。

今まで、自分の中に居る「食いしん坊担当」を放し飼いにしておりました。

そこで、彼女(どっちかといえば彼のような心持ちですが)と仲良くするため色んな知恵を搾りました

最初は本当に大変でしたが、そのときの激しい感情に耐えると必ず後で

「耐えてよかった！」と思うので、いつの間にか大変では無くなっていました。不思議ですね。一切「耐えているのだ」という感覚が無くなりました。

こうやって人は変化していくのかもしれないです、と他人事のように思っております。

そんな「食べること大好き」な私がシンパシーを感じる絵本、

「はらぺこ　あおむし」の、あおむし君のグッズがクイーンズスクエアに売っていました。

が、

このディスプレイはトラウマモノだと思いました

というわけで、ヨガフェスタでの収穫は

ケンハラクマ氏の話術、島根県のセサミオイルの会社、ストレッチグッズとヨガの融合、スパイシーなハーブティの会社、等々でした

またまた長くなってしまいました

最後までお読みいただきありがとうございました！

それではまた

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元気ハウスの元気の素♫

こんにちは、元気ハウスの工藤です。

元気ハウスではご希望される利用者さんに、軽食をお出ししています。

メニューはその日によって変わりますが、基本はパンかご飯、スープ、ヨーグルトです。

さて、私がお食事の時間に元気ハウスに出勤したら、目に飛び込んできたのは…

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なんておいしそうな海苔巻き！

実はリフレッシュグループの田中院長は食べるの大好き、お料理大好き！なのです。

そう、院長先生のお手製です

私も海苔巻き作ることありますが、こんなに綺麗に巻けません

思わず「撮らせてください

」とiPhoneを取り出してしまいました。

利用者さんもニコニコしながら召し上がっていました。

なんと、その場にいたスタッフも味見させていただいちゃいました

ふんわり柔らかい酢飯は優しい酸味で、中の具や回りの白胡麻との相性もばっちり。

1個と言わず、もっと食べたーい！と思ってしまうおいしさでした。

元気ハウスでは、利用者さんの体調を気遣うだけでなく、食べる楽しみも味わっていただきたいなと考えています。

おしゃべりしながら囲むテーブルは楽しいものですものね。

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☆　ソフトボール大会　☆

こんにちは　昨年に引き続き、第2回ソフトボール大会を開催しました

夜から台風という予報でしたが、ギリギリ曇りの中　開会式

作戦会議をぬすみ聞きする安井先生

そしてスタート

各スタッフ　日頃の成果を見せつけ（？！）　　　対　

ちなみに、得点カードは　中村先生の手作り　ありがとうございます

途中、佐藤先生の大ホームラン　　でボール探し

雑草が深すぎて　全然見つかりません

もうあきらめようとした時、奇跡的に渡辺先生がボール発見

皆の脚には、ひっつき虫　が大量に　子供の時に遊びましたが

大人になってから　こんなにひっつくと　かなりイラッとします

ひっつき虫を取るために、一時中断

試合再開　今度はピッチャーを女性スタッフに交代してみました

雨もだんだん強くなってきましたが、続行です

白熱の試合で　逆転　



試合結果は、　対　　の　白熱の引き分けでした　

男性MVPは　ホームラン　　を打った佐藤先生　

女性MVPは　ボールを見つけた　渡辺先生　に表彰されました

皆さん　お疲れ様でした　また、第３回を企画しましょう

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