こんにちは、あい整骨院の大岩です( ´艸`)


日曜日ついに念願だったスノーボードに行って来ました(-^□^-)


場所は長野県のよませ温泉(^O^)


朝6時に到着して6時30分から滑り始めましたヘ(゚∀゚*)ノ


2時間程滑ると身体も段々慣れてきたので調子に乗って上級者コースに行ってみました(^o^;)



これ、写真だと分かりにくいのですが、最初の傾斜がほぼ直角なのと、その先はハーフパイプ・コブ道・ジャンプ台しかないのです・・・Σ(゚д゚;)


どうやって降りようかと考えていると横に細い道が!!


崖から落ちないように慎重に滑っていると目の前にまた別のリフトがあったので乗ることに(^-^)


リフトから降りると絶景が!



せっかくなので友人と一枚(≧▽≦)



そのまま16時まで満喫したあと温泉に入りました(*^o^*)


やっぱり温泉は良いですね♡


帰りは夕日が凄く綺麗に出ていたんですけど携帯の電池が切れてしまい撮れませんでした(´_`。)


そしてその日の夜から翌日にかけて酷い筋肉痛に襲われ辛かったので痛みに耐えつつがっつりストレッチをやったら翌日には良くなっていましたo(^▽^)o


身体のメンテナンスって大切ですね☆



とても楽しかったので今シーズンもう一度ボードに行きたいです(´∀`)


ではまたε=ε= ヾ(*~▽~)ノ





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